Sportovní výživa

Komentáře k tomuto článku
Nutrend Carnitine 100000Blanka
Dobrý den, chci se zeptat na váš názor na Nutrend Carnitine 100000. Potřebovala bych tak 8kg zhubnout a tvarovat se. Zatím kvůli mmým možnostem používám stepper a posiluju doma, ale chci přidat běh a power plate. Děkuji Méně informací
RE: Nutrend Carnitine 100000Fitness trenér
Dobrý den, osobně bych zvolil komplexní spalovač tuků, ne samotný karnitin. Jinak pravidelný pohyb a kvalitní strava je základem úspěchu, takže posilování + aerobní trénink je ideální řešení.
strava, doplnkyAnonymní uživatel 
Dobrý den, je mi 21, sportuji závodně každý den, ale i tak se snažím pár kilo shodit.
Chci se zeptat ohledně některých věcí co jím. Ke snídani si obvykle dám, jahody a ananas s bílým jogurtem + ovesný vločky, a třeba meloun, nejsem si ale jistý, jestli je třeba vhodné jíst toho ananasu hodně.
Jinak, jaké doplňky bych měl konzumovat? Protein, poslední dobou jsem takový unavený, tak nějaký bcaa, a třeba preworkout? Fish oil na klouby? Slyšel jsem, že některým pomohl i kreatin nebo i tribulus na zvýšení hladiny testosteronu. Co myslíte? Děkuji Více informací
RE: strava, doplnkyFitness trenér
Dobrý den, pokud chcete odbourat nadbytečná kia, tak můžete zvolit např. spalovač tuku CELLUCOR D4 Thermal shock 60 protein Scitec 100% WHEY ISOLATE   a BCAA aminokyseliny Scitec Nutrition BCAA Xpress. Pokud se cítíte unavený, tak je potřeba více regenerovat, jinak co se týče kloubů tak je určitě vhodnější zvolit komplexní kloubní výživu.
Doplňky pro dítěAnonymní uživatel 
Chci se zeptat, jestli existuje nějaký doplněk pro 9ti letého kluka? Má hokej - 5x týdně. Je moc hubený a nedaří se mu přibrat. Mám obavy, aby tím náročným tréninkem ještě nezhubnul. Více informací
RE: Doplňky pro dítěFitness trenér
Dobrý den, je moc malý na to, aby užíval doplňkovou výživu, osobně bych doporučil zvýšit příjem sacharidů ve stravě, jeho příjem kalorií musí být vyšší než výdej, potom začne nabírat na váze.
radaAnonymní uživatel 
Dobrý den,
měla bych dotaz na nějaký spalovač tuků. Cvičím pravidelně 5x týdně a upravila jsem i jídelníček na zdravou stravu, ale kila nejdou dolů. Potřebovala bych nějaký spalovač,který si dám před cvičením, ať se mi ta váha nějak pohne. Máte něco ověřeného v nabídce? můžete mi poradit? pro začátek něco u čeho nemusím hned kupovat obrovské balení?
Děkuji Více informací
RE: radaFitness trenér
Dobrý den, v jaké cenové relaci by se měl spalovač tuku pohybovat?
radaAnonymní uživatel 
samozřejmě za ně nechci dát výplatu, ale chci aby trochu fungoval !
děkuji
RE: radaFitness trenér
Mohu Vám doporučit spalovač tuku MaxxWin THERMAXX FAT BURNER 90 kps.
RE: radaVeronika
Dobrý den,pročítala jsem si tenhle produkt. Začínám s redukcí váhy a také bych chtěla nějaký dobrý spalovač tuku,který mi do začátku trochu pomůže ale píše se,že je vyhovující jen pro ty kdo hodně posiluje. Díky
RE: radaFitness trenér
V tomto případě zvolte klasický karnitin, ale spalovač který jsem Vám doporučil je určitě účinnější.
radaAnonymní uživatel 
Dobry den viete mi povedat ci kasu amix oat mash mozu aj tehotne zeny?dakujem Více informací
RE: radaFitness trenér
Dobrý den, ano, kaši oath mash mohou i těhotné ženy.
Doplňky,výživaAnonymní uživatel 
Dobrý den
Je mi 18 a mám 195cm 95 kg.. Chci zhubnout na 80-85 a po té chci nabrat svalovou hmotu. Chtěl bych se zeptat jaké by jste mi doporučili doplňky ke stravě. Ocením každou dobrou radu. Děkuji Více informací
RE: Doplňky,výživaFitness trenér
Dobrý den, mohu Vám doporučit protein Vitalmax PROTEIN WHEY 100 a BCAA aminokyseliny Scitec Nutrition BCAA Xpress.
radaAnonymní uživatel 
Dobry den,
chci se zeptat zda je spalovac Nutrex Lipo 6 black vhodny i pro darce krve?
Dekuji za odpoved a hezky den Více informací
RE: radaFitness trenér
Dobrý den, ano, spalovač tuku mohou užívat i osoby které chodí darovat krev, avšak cca týden před odběrem je dobré spalovač vysadit a neužívat jej.
RE: radaFitness trenér
Dobrý den, ano, spalovač tuku mohou užívat i osoby které chodí darovat krev, avšak cca týden před odběrem je dobré spalovač vysadit a neužívat jej.
doplněk stravyAnonymní uživatel 
Dobrý den,
je mi 22 let a hraji fotbal. Fyzicky náročné tréninky jsou každodenní rutinou.
Rád bych se Vás tedy zeptal, zda byste mi nemohl doporučit takový doplněk stravy, který by byl pro mě ideální.
Nejlepší by bylo, kdyby byl doplněk dobrý regeneraci a zároveň k udržení svalové hmoty.
.
Mockrát děkuji.
Přeji hezký den Více informací
RE: doplněk stravyFitness trenér
Dobrý den, mohu Vám doporučit BSN AMINO X.
Multivitamíny a Omega 3Anonymní uživatel 
Dobrý den, užívám multivitamíny od Universal Nutrition, známý animal pak a k tomu omega 3 od značky myprotein. Doporučujete mi užívat multivitamíny ráno, k tomu 2x Omega 3 ráno a 2x Omega 3 v poledne. Nebo je lepší brát ráno multivitamíny a omega 3 v poledne a večer ? Jde mi o to jestli si hned po ránu nepřetěžuji organismus když užívám oboje. Děkuji Více informací
RE: Multivitamíny a Omega 3Fitness trenér
Dobrý den, multivitamín i omega 3 můžete užívat tak jak popisujete nevidím v tom problém, určitě nepřetěžujete organismus.
Doplňky výživyAnonymní uživatel 
Dobrý den.
Při nabírání je potřeba brát jaké doplňky? - protein, sacharidy, BCAA atd - co doporučujete a kdy nejlépe užívat?
Při rýsování, jaké doplňky brát? - co doporučujete a kdy nejlépe užívat?
Děkuji za odpověď. Více informací
RE: Doplňky výživyFitness trenér
Dobrý den, osobně bych užíval v objemovce protein, gainer a popř. kreatin. V rýsovacím období: spalovač tuku, kvalitní syrovátkový protein a BCAA aminokyseliny. Jinak doplňky výživ lze užívat dle našeho doporučení na webu vše je tam vysvětleno.