20+ let

230 000+ FB fanoušků

3 000 000+ objednávek


Iontové nápoje


Při fyzické aktivitě vysoké intenzity dochází k nadprodukci tepla, které se z těla odvádí především odpařováním vody při pocení. Protože organismus neumí vylučovat čistou vodu, dosahuje toho oklikou - vylučuje ionty, na které jsou navázány molekuly vody.
Věděli jste, že při ztrátě 5% vody dochází k poklesu výkonosti až o 20%? Naše tělo obsahuje průměrně 65% vody. Množství vody v těle záleží na věku, pohlaví a několika dalších faktorech. Dostatek tekutin zabezpečuje efektivní látkovou výměnu, dobrou funkci ledvin, odstraňuje únavu, stimuluje fyzický i duševní výkon, zabraňuje přehřátí organismu, doplňuje energii během námahy a minerální látky vyloučených potem, stolicí a močí. Naopak nedostatek vody v organizmu způsobuje zvýšení tělesné teploty, zhoršenou výkonnost, křeče, třes, nevolnost, únavu, vyčerpání, bolesti hlavy.
Při pocení tedy dochází nejen k velkým ztrátám vody, ale i důležitých minerálních látek a vitamínů. Deficit vody se projevuje zahuštěním krve, což klade zvýšené nároky na výkon srdce. Při určitém zahuštění krve vzniká žízeň, která je neklamnou známkou začínající dehydratace organizmu. Ta se postupně může projevit ztrátou koncentrace a únavou. Dehydratace snižuje schopnost potit se, což nutně vede k zvýšení tělesné teploty (až o 3 °C) a ztrátě výkonnosti.
Bez vody vydrží organizmus velmi krátkou dobu, už po dvou dnech vznikají značné poruchy homeostázy. Optimální příjem vody je 35-40ml/kg. To je v průměru 2,6 l/den u 75 kg vážícího člověka. Při zvýšené pohybové aktivitě potřeba vody stoupá a dochází ke ztrátě solí a minerálů (ionty sodíku, hořčíku, chloru, vápníku a draslíku). Nejvhodnějším nápojem je čistá voda. Pitný režim můžete navýšit také ovocnými a zeleninovými šťávami ředěné vodou, minerálkou a bylinnými čaji. Pro zkvalitnění rehydratace organismu používejte doplňky stravy, mezi které patří isotonické nápoje (při tréninku k doplnění minerálů), nebo hypotonické, které je možné užívat i během dne. Mezi nevhodné nápoje patří limonády, kolové nápoje a energetické drinky s vysokým obsahem cukru.

NUTREND ISODRINX 12 tabs - SLEVA 15 Kč

Instantní isotonický nápoj v prášku pro doplnění ztracených tekutin, minerálů a energie při fyzické zátěži také výborný proti křečím. Obohacený o 10 vitamínů. Pro pitný režim sportovců, osob s…
 | sleva
cena od 150 Kč
135 Kč
Více informací
Výrobce: Nutrend
Expedice: Skladem - ihned k expedici
Balení (popis): 12 tablet
Náhled - NUTREND ISODRINX 12 tabs -10%Rate pointRate pointRate pointRate pointRate point

Gatorade Powder 350g - SLEVA 30 Kč

Hydratační a nutriční nástroj pro všechny, kteří se věnují fyzicky extrémně náročné aktivitě. Byl vyvinut roku 1965 sportovními lékaři floridské univerzity, aby maximalizoval výkon špičkových…
 | sleva
cena od 289 Kč
259 Kč
Více informací
Výrobce: Gatorade
Expedice: Skladem - ihned k expedici
Balení (popis): 350g
Doporučení: 1 odměrku (ve víčku prášku) tj. 35g prášku rozpustit v 500ml vody nebo celý obsah (400g) v 5l studené vody. Míchejte do úplného rozpuštění.
Náhled - Gatorade Powder 350g -10%Rate pointRate pointRate pointRate pointRate point

Penco IONOGEN 1000ml + láhev Penco 750ml - SLEVA 149 Kč

IONOGEN obsahuje účinné množství iontů (Na, K, Cl, Mg) ve správné kombinaci tak, aby bylo zaručeno obnovení metabolické rovnováhy, zlepšení výkonnosti, regenerace organismu a významné snížení rizika…
cena od 439 Kč
290 Kč
Více informací
Výrobce: Penco
Expedice: Skladem - ihned k expedici
Balení (popis): 1000ml = 60 litrů hypotonického nápoje
Doporučení: 10 ml (1/2 odměrky ) koncentrátu se přelije 500 ml chladné vody (hypotonický nápoj, 120 mOsm/kg) nebo 550 ml chladné vody (hypotonický nápoj, 110 mOsm/kg). Pije se těsně před výkonem a potom každých 10 -15 min, podle doby, intenzity výkonu a teploty prost
Náhled - Penco IONOGEN 1000ml + láhev Penco 750ml -34%Rate pointRate pointRate pointRate pointRate point

Survival Ionix Drink Fair Power 1000ml + BIDON 750 ml

IONIX je hypotonický iontový nápoj s energizujícím účinkem určený k doplnění tekutin během sportovního výkonu nebo při vysoké teplotě prostředí. Nápoj snižuje pocit únavy, zlepšuje regeneraci a…
cena od
318 Kč
Více informací
Výrobce: Akční balíčky
Expedice: Skladem - ihned k expedici
Předpokládaná doba dávkování: 1 měsíc
Balení: 
1x Survival Ionix Drink 1000ml
1x Survival BIDON
Náhled - Survival Ionix Drink Fair Power 1000ml + BIDON 750 mlRate pointRate pointRate pointRate pointRate point

Nutrend CARNITINE ACTIVITY DRINK 750ml - SLEVA 6 Kč

Jdete cvičit v pozdních odpoledních hodinách nebo jste citliví na kofein? Volte bezkofeinovou variantu drinku. CARNITINE ACTIVITY DRINK. Kofein je nahrazen vitaminem B3, který podporuje energetický…
 | sleva
cena od 43 Kč
37 Kč
Více informací
Výrobce: Nutrend
Expedice: Skladem - ihned k expedici
Balení (popis): 750 ml
Doporučení: 1 láhev denně. Pro podporu fyzického výkonu začněte užívat 20 – 30 minut před výkonem, dávkujte i během výkonu.
Náhled - Nutrend CARNITINE ACTIVITY DRINK 750ml -14%Rate pointRate pointRate pointRate pointRate point

PowerBar 5 Electolytes Sports Drink 10tbl - SLEVA 50 Kč

Šumivé tablety poskytují vysoce kvalitní sportovní nápoj s 5. nejdůležitějšími elektrolyty ztracených potem. ideální pro základní vytrvalostní trénink.
 | akční zboží
cena od 139 Kč
89 Kč
Více informací
Výrobce: PowerBar
Expedice: Skladem - ihned k expedici
Balení (popis): 10 tablet
Doporučení: 1 tableta v závislosti na chuti, rozpustit v 500-750 mililitrů vody.
Náhled - PowerBar 5 Electolytes Sports Drink 10tbl -36%Rate pointRate pointRate pointRate pointRate point

Isostar tablety 10tbl. - SLEVA 6 Kč

Jako isotonický nápoj opouští žaludek stejně rychle jako voda, ale je rychleji absorbován ve střevech. Tím, že obsahuje správné dávky sodíku a uhlohydrátů pomáhá stimulovat přenos vody do krve. Tak…
 | sleva
cena od 127 Kč
121 Kč
Více informací
Výrobce: Isostar
Expedice: Skladem - ihned k expedici
Balení (popis): 10 tablet / 120g
Doporučení: 1 tabletu rozpustit v 250ml vody, celé balení je určeno k přípravě 2,5l nápoje
Náhled - Isostar tablety 10tbl. -5%Rate pointRate pointRate pointRate pointRate point

MaxxWin ISOTONIC DRINK INSTANT 500g - SLEVA 63 Kč

Instantní iontový nápoj v prášku ideální pro doplnění energie, tekutin, minerálů a vitamínu C s obsahem Inosinu, a aminokyselin, Taurinu, L-karnitinu a Glycinu. Má široké spektrum využití např. při…
 | akční zboží
cena od 189 Kč
126 Kč
Více informací
Výrobce: Maxxwin
Expedice: Skladem - ihned k expedici
Balení (popis): 500g
Doporučení: najdete v detailních informacích
Náhled - MaxxWin ISOTONIC DRINK INSTANT 500g -33%Rate pointRate pointRate pointRate pointRate point