Sportovní výživa

Komentáře k tomuto článku
**********
Méně informací
RE: Prosím o pomocFitness trenér
Dobrý den, mohu Vám doporučit spalovač tuku FA LIPO CORE, avšak bylo by vhodné zvýšit tělesnou aktivitu, 2x týdně je málo. 
SuplementyAnonymní uživatel 
Dobrý den, je mi 18 let, 50 kg, závodně běhám střední tratě, týdně naběhám 50-80km (běžecký trénink 6x týdně), 1x posilovna a 3x posilování doma. Chtěla bych si i u běhání zachovat svalovou hmotu (popř. trochu i nabrat) a zlepšovat běžecké výkony. Chtěla bych poradit, jestli stačí protein (WPC80), beta alanin a sezónně kreatin. Popřípadě doporučit denní dávku sacharidů, tuků, bílkovin (mám s-300g, t-80g, b-90g). Děkuji za odpověď. Více informací
RE: SuplementyFitness trenér
Dobrý den, mohu Vám doporučit NUTREND INOSINE a doplněk který budete užívat ihned po skončení výkonu Penco AA 1500g. Jinak pokud chcete udržet svalovinu tak by se měl denní příjem bílkovin pohybovat okolo 1,5g na 1kg th. Příjem sacharidů je vždy individuální podle denního výdeje a hlavně cíle.
ProteinAnonymní uživatel 
Dobrý den, začal jsem užívat spalovač Vitalmax L-CARNITIN 150.000 LIQUID a potřeboval bych k tomu doporučit nějaký protein. Začal jsem pravidelně běhat, 4-5x tydně. 180cm, 80kg..potřeboval bych nejprve dát něco dolů během, potom bych začal nabírat něco do svalů, díky. Více informací
RE: ProteinFitness trenér
Dobrý den, v jaké cenové relaci by se měl protein pohybovat?
RE: ProteinAnonymní uživatel 
Teprve se vsim zacinam, nikdy jsem protein neuzival, takze bych chtel neco do zacatku, abych si na to zvykl. Takze klidne nejake mensi baleni. Kvalita za rozumnou cenu :)
RE: ProteinFitness trenér
V tomto případě Vám mohu doporučit protein NUTREND WHEY CORE 100 / 1000g. 
RE: ProteinVíťa
Dekuji moc. A jeste nejaky doplnek, ktery byste mi mohl jako zacinajicimu běžci doporucit?
RE: ProteinFitness trenér
Mohu Vám doporučit Penco AA 1500g, který budete užívat ihned po zátěži na urychlení regenerace.
Prosba o raduAnonymní uživatel 
Zdravím, mohl bych poprosit o radu jaké výživové doplňky užívat k lepšímu přibírání svalové hmoty? Dnes jsem si na Vašich stránkách objednal AMIX Tribulyn MAX. Za téměř dva roky cvičení mám nahoře 10kg a chtěl bych ještě dalších 10 kg svalové hmoty, ale už mi to dost dlouho stagnuje.. Děkuju moc za typ jaké doplňky třeba ještě přidat. Více informací
RE: Prosba o raduFitness trenér
Dobrý den, osobně bych do kombinace zařadil kvalitní gainer, protein, popř. kreatin.
Spalovačeaja
Dobrý den jaky spalovač je dobrý ,a jaký jsi mam koupit protein když chci dát dolů kila ? Předem děkuji za odpověď Více informací
RE: SpalovačeFitness trenér
Dobrý den, v jaké cenové relaci by se měly doplňky pohybovat?
Chudnutie Anonymní uživatel 
DObrý deň, mám 52 kg a 158 cm , na tú vyšku to nie je moc ale mam dosť velke stehna . Študujem , pohybu mám mám dosť si myslím, cvičím doma každý druhý deň ale tie stehná sa mi nepozdávajú. Neviem si nejak sama pomocť s jedálničkom, neviem kedy a aké produkty užívať aby som schudla a celkovo nemám prehlad čo kedy možem jesť aby som nepribrala. Vopred ďakujem za radu Více informací
RE: ChudnutieFitness trenér
Dobrý den, poradenství ohledně jídelníčku není aktuální, doporučuji oslovit ve fitness centrum instruktora který Vám sestaví jídelníček popř. vhodný tréninkový plán.
**********
Více informací
RE: radaFitness trenér
Dobrý den, jde o kvalitní proteinový doplněk vhodný do dietního režimu, mohu jenom doporučit.
**********
RE: radaFitness trenér
Protein je vhodný do diety jak jsem již zmínil. Dietní jídelníček by měl obsahovat i libová masa, vejce apod.  ne jenom zeleninu, to je nesmysl.
prosim o raduAnonymní uživatel 
Dobry den chtela bych poradit chci zacit hubnout ale nevim jak presne zacit i s jidelnickem simoc nevim rady ani co pak jestli po hubnuti zacit spalovat nebo zacit cvicit a jak pravidelne Více informací
RE: prosim o raduFitness trenér
Dobrý den, poradenství ohledně jídelníčků a tréninků není v současnosti aktuální, doporučuji navštívit fitness centrum a oslovit instruktora který Vám pomůže sestavit tréninkový plán popř. jídelníček.
ZdravíAnonymní uživatel 
Dobrý den, moc by mě zajímalo, jestli mi 90-tkový protein který piju 4x týdně po tréninku může zničit játra nebo jakkoliv škodit mému zdraví..je mi 17 a moje mamka se bojí, abych byla v pořádku a já jí to nemůžu vysvětlit. Děkuju za odpověď, hezký zbytek dne. Více informací
RE: ZdravíFitness trenér
Dobrý den, užívání proteinů je zcela bezpečné avšak jejich užívání je určeno osobám starším 18-ti let.
Prosim o raduAlzbeta
Dobry den, merim 158 cm a vazim 52kg. Snazim se jist zdrave a pravidelne, ale obcas proste zhresim, hlavne to dlouho nevydrzim. Pracuji 12ti hodinove smeny, kratky a dlouhy tyden. V dlouhem jen dva dny volna a v kratkem 5 dni. Potrebuji poradit jak a kdy cvicit a jak spravne jist. Dekuji za odpoved. Alzbeta Více informací
RE: Prosim o raduFitness trenér
Dobrý den, poradenství ohledně cvičení a stravy není v současnosti aktuální. Doporučuji navštívit fitness centrum kde oslovíte instruktora který Vám sestaví vhodný tréninkový plán a jídelníček.