Sportovní výživa

Komentáře k tomuto článku
radaAnonymní uživatel 
Dobrý den,
chtěla bych vás požádat o doporučení nějakého produktu. Začala jsem běhat, jelikož chodím až večer, chtěla bych nějak nahradit večeři a zároveň podpořit hubnutí a rýsování svalů. Děkuji Méně informací
RE: radaFitness trenér
Dobrý den, mohu Vám doporučit protein kterým lze nahradit např. večeře Scitec PROTEIN DELITE 1000g.
Jak zformovat Markéta
Dobrý den, chtěla bych poprosit o radu.
Cvičím TRX a kruhový trenink a chtěla bych poradit jaké suplementy použivat a jak správně k redukci váhy a zformování postavy. Jestli je to tedy možné? Svalovou hmotu jsem nabrala,ale ted bych potřebovala poradit jak vyrýsovat. Děkuji Více informací
RE: Jak zformovatFitness trenér
Dobrý den, v jaké cenové relaci by se měly doplňky výživy pohybovat?
Jak zformovat Markéta
Když mi nabidnete něco dobrého jsem ochotna investovat :) Cenu řict nemužu jelikož jsem začatečník tak se v tom nevyznám, ale proteiny kupuji většinou 1300kč za 2,2kg
RE: Jak zformovatFitness trenér
Mohu Vám doporučit spalovač tuku Scitec THERMO FX, protein Scitec ZERO ISO GREAT 900g a BCAA aminokyseliny Nutrend AMINO BCAA MEGA STRONG 150 tbl.     
RE: Jak zformovatFitness trenér
Mohu Vám doporučit spalovač tuku Scitec THERMO FX, protein Scitec ZERO ISO GREAT 900g a BCAA aminokyseliny Nutrend AMINO BCAA MEGA STRONG 150 tbl.     
radaAnonymní uživatel 
Dobrý den prosím o Info o nějakém silném tkz nakopacači přet fyzickou zátěží a nejsilnějším Tribulusu oboje do do 1200kč děkuji Více informací
RE: radaFitness trenér
Dobrý den, mohu Vám doporučit předtréninkový stimulant Vitalmax NO POWER 300g a Tribulus Terrestris Vemoherb BULGARIAN TRIBULUS.
vegan- strava - levnáAnonymní uživatel 
Ahoj,
prosím, co mám jíst jako vegan, abych neutratil balík a zároven neporušoval požívání organických pokrmů Více informací
RE: vegan- strava - levnáFitness trenér
Dobrý den, poradenství ohledně stravy není v současnosti aktuální, veškeré možné informace lze však zjistit různě na internetu.
Potřebuji přibratAnonymní uživatel 
Dobrý den,
je mi 23 let, měřím 185 cm, vážím 66 kg, ektomorfní typ. Mám doma posilovací bench lavici s velkou činkou a závažím po 1,5;5;10 kg. A také jednu jednoručku. Rád bych začal cvičit, nejdříve doma a až budu trochu vypadat, jít do posilovny. Rád bych posilováním přibral, jelikož jsem opravdu hubený. Také bych nerad od začátku bral nějaké doplňky, prý je lepší začít bez nich. Můžete mi poradit cviky, které bych mohl doma cvičit? Děkuji Vám předem za odpověď Více informací
RE: Potřebuji přibratFitness trenér
Dobrý den, poradenství ohledně cviků není v současnosti aktuální. Jinak Vám mohu doporučit gainer který budete užívat během dopledne mezi jídly a ihned po skončení samotného výkonu NUTREND MASS GAIN 14 / 6000g.
15 letDominika
Dobry den, chtela bych se zeptat co za suplementy je mozne brat od 15? Mela jsem ted hubnouci jídelníček a ted chci prejit na nabirani svalu. Většina receptů je s proteinem ale nevim jaky je nejlepsi a nejlevnejsi. Doma cvicim hiit a posilovani s vlastní vahou, běh a obcas posilka.
Dekuji za odpoved:) Více informací
RE: 15 letFitness trenér
Dobrý den, užívání doplňkové výživy je určeno osobám starším 18-ti let, jejich možné užívání konzultujte s rodiči.
Doplněk stravyAnonymní uživatel 
Dobrý den,
potřebovala bych poradit. Chtěla bych začít chodit do posilovny a zpevnit tělo a nabrat trochu svalové hmoty. Měřím 1,62 m a vážím 56 kg. Chtěla bych se tedy zeptat, který doplněk by byl pro mě, jako pro ženu začátečnici, nejvhodnější? Předem děkuji za odpověď. Více informací
RE: Doplněk stravyFitness trenér
Dobrý den, mohu vám doporučit protein Scitec PROTEIN DELITE 1000g.
Pomoc s gaineremHanz
Dobrý den mám problém s objemem ( rychle spalování) užívám gainer Big Compress od Nutrendu plus creatin a i BCA , ale od dosti lidí slicham že by pro mě bylo lepší Weider Giant Mega Mass 4000 plus nějaký anabolica / testosteron. Rád bych slyšel radu odborníka popřípadě co doporucujete vy ( dělám mma 3x týdnu training) předem děkuji za odpověď Více informací
RE: Pomoc s gaineremFitness trenér
Dobrý den, osobně bych viděl spíše problém ve stravování a vhodném tréninku, gainer je v pohodě. Doporučuji zvýšit příjem sacharidů ve stravě a popř. změňte trénink.
pribiranipatas
ahoj mam Dotaz jak rychle a ucinne pribrat , na ruce a zada zatim sem necvicil zajma me strava, doplnky a zakladni cviky 21-175-77 pres ruku mam 39 cm chtel diky za odpoved Více informací
RE: pribiraniFitness trenér
Dobrý den, můžete zvolit klasickou kombinaci doplňků gainer + protein. Jinak poradenství ohledně stravy a cviků není v současnosti aktuální.
Dobry den Anonymní uživatel 
Muzete mi poradit co je dobre uzivat . Chci zacit intenzivneji cvicit a neco zhubnout , ale hlavne zpevnit .. chci si koupit ruzne doplnky nebo spalovace atd . Ale nvm konkretne co . Dekuji za odpoved Více informací
RE: Dobry denFitness trenér
Dobrý den, mohu Vám doporučit spalovač tuku Scitec THERMO FX a proteinový doplněk Scitec PROTEIN DELITE 1000g.    
schudnutieAnonymní uživatel 
Mám 17 r a 62 kg, som športovkyňa konktétne plávanie a triatlon, postavu mám celkom vyšportovanú ale chcela by som schudnúť z brucha, zmenila som stravu, cvičenia a všetko čo sa len dalo som vyskúšala no nedarí sa mi to Více informací
RE: schudnutieFitness trenér
Dobrý den, pokud pravidelně cvičíte a máte sestavený vhodný jídelníček, tak pokračujte dále ve Vašem snažení, na břichu je uloženo více podkožního tuku, proto jeho odstranění trvá déle, chce to čas a trpělivost.