Sportovní výživa

Komentáře k tomuto článku
hubnutipetra
Dobry den, kdysi jsem cvičil a vypracovala si hezke tělo. Pauza 7 let dala znat. Tuk mám hodně uložen v oblasti rukou triček. Cvicim rok A nejsem spokojena . Procento tuku 10 procent. Váha stale kolisa 3 kila nahoru 3 dolu neni stabilni. Jak mohu docílit snizeni váhy . Mam hodne chute na sladké cim to omezím. Dekuji Méně informací
RE: hubnutiFitness trenér
Dobrý den, mohu Vám doporučit spalovač tuku Nutrend CARNICHROM, dále je potřeba upravit stravu a pravidelně cvičit. Chuť na sladké by mohl částečně omezit chrom obsažen ve saplovači tuku. 
Spalovače tukůMíša
Dobrý den, mám 18 let 175cm a 70kg a pravidelně cvičím a mám upravený jídelníček, ale chtěla bych to obohatit o spalovače tuků, aby mi to trochu pomohlo..co byste mi jako začetečníkovi, který nikdy neměl doplňky stravy doporučili? Více informací
RE: Spalovače tukůFitness trenér
Dobrý den, mohu Vám doporučit spalovač tuku Scitec THERMO FX.
JídelníčekLibuše Mášová
Dobrý den chci se zeptat jestli sestavujete i jídelníček ? V zaměstnání směnuji raní od 6 do 14 hod ale půl hodinovou přestávku mám již od 8:30 - 9:00. Odpolední od 14 - 22:30 přestávku od 16:30-17:00 . Po přestávce se k jídlu nedostanu nesmíme mít jídlo na pracovišti. Pravda je že jak přijedu domů tak nevím co bych snědla jaký mám hlad. Je možné že by se ve mne zadržovala i voda ? Ráno bývám hodně oteklá a trochu mi otékají i nohy. Mám zaměstnání ve stoje celou pracovní dobu stojím na nohou. Děkuji za odpověď Mášová Více informací
RE: JídelníčekFitness trenér
Dorý den, jídelníčky aktuálně nesestavujeme, diskuze je spíše o doplňcích výživy a jejich vhodném užívání.
**********
Více informací
RE: Narust svalove hmoty a hubnutiFitness trenér
Dobrý den, užívání doplňků výživy je určeno osobám starším 18-ti let, ve Vašem případě konzultujte jejich možné užívání s rodiči.
ProteinElis
Ahoj, nikdy jsem nebrala žádné doplňky. Cvičím s přestávkami pár let. Zhubnout jsem zhubla, ale vyrýsovaný to není. Tak bych chtěla začít s proteinem, bez něj to prej nejde. Je mi 29, 165 cm, 58 kg. Můžete mi nějakej doporučit? cena do 1500/měsíc. Děkuji. Více informací
RE: ProteinFitness trenér
Dobrý den, mohu Vám doporučit protein Scitec 100% WHEY ISOLATE 2000g, avšak primární je kvalitní strava a pravidelný trénink.
Posilování břicha Lukáš
Dobrý den, mám 79 kg a 180cm posiluju doma mám činky, jedu kliky a tak podobně co doma jde. Poradili by ste mi nejake cviky na břicho? Objednal sem si zatim protein a bcaa chtel bych to rozjet a do léta mít vyrísované břicho. Nebo co by ste mi doporučili? Více informací
RE: Posilování břichaFitness trenér
Dobrý den, poradenství ohledně cvičení není aktuální, avšak informace o tom jak se stravovat a cvičit lze nalézt různě na internetu.
DoplnkyMartina
dobry den, muzu kombinivat bcaa s claa? Oboje rano a pak claa jeste obed a vecere. A muze byt po claa vedlejsi ucinek nadmnutost? Více informací
RE: DoplnkyFitness trenér
Dobrý den, BCAA aminokyseliny užívejte primárně v období výkonu takže těsně před výkonem a ihned po jeho skončení při delším tréninku lze BCAA aminokyseliny užít i v průběhu. Jinak CLA může u některých osob způsobit takové potíže, možné to je.
znacka doplnkuMartin
Zdravim. Chci se zeptat jakou by jste mi doporucil znacku suplementu.. slysel jsem ze treba Nut.... neni moc kvalitni co se slozeni pise. Diky. Klidne do mailu at nedelate reklamu Více informací
RE: znacka doplnkuFitness trenér
Dobrý den, Nutrend je naopak kvalitní a ještě máme v současnosti dobré ceny na Vitalmax, takže si můžete vybrat zde na webu.
**********
Více informací
RE: Spalovač - užíváníFitness trenér
Dobrý den, spalovač tuku můžete užívat, nevidím v tom problém. Jinak Scitec Nutrition PFX užívejte dle našeho doporučení na webu, vše je tam vysvětleno.
Redukce tuku celkoveRoman
Zdravim,potrebuji radu jak nejlepe redukovat tuk,jak lepe spalovat.Zajima me taky,jak redukovat tuk u organu.Jsem endomorf a snazim se redukovat,ale jakmile zvednu cinku,mam svaly a tuky ihned na bode max.Dekuju za radu. Více informací
RE: Redukce tuku celkoveFitness trenér
Dobrý den, základem úspěchu je strava a pravidelný trénink. Pokud chcete odbourávat nadbytečnou hmotnost tak je potřeba aby Váš denní příjem kalorií byl nižší než jejich výdej, pak začnete odbourávat nadbytečný tuk.
HubnutíAnonymní uživatel 
Dobrý den,
už 2 měsíce pravidelně 2x -3x týdně hodím na jumping, doma si také cvičím, ale výsledky nikde. Jak na váze, tak ani v cm. Stravu mám hodně nepravidelnou (škola, málo času,..)
Můžete mi poradit nějaký koktejl, který bych mohla pít třeba místo svačiny? Pomůže koktejl tomu,aby byly výsledky vidět konečně? A když koktejly přestanu pít, nevrátí se zpět váha? (Samozřejmě se cvičením nehodlám přestat).
Děkuji
(žena,17,160cm,59kg) Více informací
RE: HubnutíFitness trenér
Dobrý den, pravidelné přijímání živin je základ, zrychlíte tím metabolismus, takže Vám mohu doporučit protein kterým lze nahradit některé z jídel během dne Scitec PROTEIN DELITE 1000g.  
RE: HubnutíAnonymní uživatel 
Můžete mi doporučit k tomuto proteinu i spalovač?
RE: HubnutíFitness trenér
Mohu Vám doporučit spalovač tuku Scitec Nutrition Thermo X 100kps.
Protein pro zeny na chudnutieAnonymní uživatel 
Na cenovej relácii mi nezáleží.
Bola by som povďačná za jeden výrobok v nižšej cennovej relácii a jeden vo vyššej /napr. z dôvodu prestriedania/.
Ide mi hlavne o kvalitu, peniaze nie sú veličinou.
Ďakujem Více informací
RE: Protein pro zeny na chudnutieFitness trenér
Dobrý den, na dotaz jsem Vám již odpověděl a doporučil i proteinové doplňky.