20+ let

230 000+ FB fanoušků

3 000 000+ objednávek


Scitec Nárůst svalové hmoty a síly pro ženy

HodnoceníRate pointRate pointRate pointRate pointRate point
Výrobce

Akční balíčky

Kategorie

Nárůst svalové hmoty a síly

ExpediceSkladem - ihned k expedici
Nákup v zahraničíSlovenskoSlovenskoMaďarskoMaďarsko
Scitec Nárůst svalové hmoty a síly pro ženyScitec Nárůst svalové hmoty a síly pro ženy
Scitec L-GLUTAMINE 300gScitec L-GLUTAMINE 300g
Scitec SUPER 7 1300gScitec SUPER 7 1300g
Scitec MASS 2250gScitec MASS 2250g
Scitec HOT BLOOD 3.0 300gScitec HOT BLOOD 3.0 300g
Doručení do zítra? Objednejte kurýrem GLS do dnes %s hod.

Balení
Množství
Název zboží
Příchuť
300g
1 ks
Scitec L-GLUTAMINE 300g
1300g
1 ks
Scitec SUPER 7 1300g
2250g
1 ks
Scitec MASS 2250g
300g
1 ks
Scitec HOT BLOOD 3.0 300g
1 732 Kč
1 506 bez DPH

 
Scitec L-GLUTAMINE 300g
+
Scitec SUPER 7 1300g
+
Scitec MASS 2250g
+
Scitec HOT BLOOD 3.0 300g

Budování svalové hmoty stojí na čtyřech pilířích – pravidelný trénink, kvalitní výživa, suplementace a regenerace. Když chcete přibrat, tvrdý trénink k tomu nestačí. Je potřeba dodat tělu více kalorií než vydáte. Někteří ale mívají problém s dostatečným přísunem živin, ať už z časových důvodů nebo toho tolik prostě nesní. Proto nastupují na řadu doplňky výživy, které pomohou přijmout více kalorií a nezatěžovat tolik trávicí soustavu. Základem je kvalitní gainer. Můžete ho dávat ke snídani, místo svačiny, před i po tréninku. Dalším doplňkem výživy na budování svalové hmoty je kreatin. Působí také na zvýšení síly a podporuje regeneraci. Zvýšte příjem bílkovin pomocí proteinového koktejlu až na 2,5g bílkoviny na 1 kg tělesné hmotnosti. Na druhou večeři si dejte proteinový nápoj, který zabraňuje katabolismu svalových bílkovin během noci - protein s prodlouženým vstřebáváním. Další látky, které podporují budování svalů je glutamin, kombinace aminokyselin, stimulanty a anabolizátory.
Nárůst síly - bez pomoci náležité výživy se může stát váš trénink na získání síly zdravotním rizikem. Součástí silového tréninku musí být tedy i odpovídající jídelníček, pokud nechcete kromě nárůstu síly také velké břicho. Je nutné přijmout více bílkovin, protože zvedání vyšších vah znamená pro svalová vlákna vyšší zatížení. A právě bílkovina přispívá k obnově a regeneraci svalových vláken. Do jídelníčku tedy zařaďte červené maso a zdravé tuky (avokádo, lososa, tuňáka, ořechy a olivový olej). Aby bylo vaše tělo připravené na tvrdý trénink, musí být maximálně zregenerované. Na zlepšení silové výkonosti vám pomůže suplementace gaineru s kreatinem, který dávkujte ihned po tréninku. Zvýšte příjem bílkovin pomocí proteinového koktejlu až na 2,5g bílkoviny na 1 kg tělesné hmotnosti. Při zvýšené zátěži nezapomínejte na používání kloubní výživy, která napomáhá opotřebované klouby regenerovat.

Suplementační plán

Ráno před snídaní

Scitec SUPER 7 1300g

Scitec SUPER 7 1300g - SLEVA 18.4%

SUPER 7 je nová, vysoce účinná super směs složená ze 7 typů kvalitních, živočišných zdrojů bílkovin, včetně syrovátky, kaseinu, mléka a vaječného bílku.

Dopoledne cca 10:00

Scitec MASS 2250g

Scitec MASS 2250g - SLEVA 24.8%

Velmi účinný objemový přípravek pro budování čisté svalové hmoty s minimálním přírůstkem podkožního tuku.

30 minut před tréninkem

Scitec L-GLUTAMINE 300g

Scitec L-GLUTAMINE 300g - SLEVA 17.8%

Glutamin je nejčastěji se vyskytující se aminokyselina ve svalové tkáni, proto je na ni při růstu svalové hmoty lidským tělem kladena nejvyšší potřeba. Aminokyselina Glutamin je rovněž nezbytná při…

Ihned po tréninku

Scitec L-GLUTAMINE 300g

Scitec L-GLUTAMINE 300g - SLEVA 17.8%

Glutamin je nejčastěji se vyskytující se aminokyselina ve svalové tkáni, proto je na ni při růstu svalové hmoty lidským tělem kladena nejvyšší potřeba. Aminokyselina Glutamin je rovněž nezbytná při…
+
Scitec MASS 2250g

Scitec MASS 2250g - SLEVA 24.8%

Velmi účinný objemový přípravek pro budování čisté svalové hmoty s minimálním přírůstkem podkožního tuku.

Před spaním

Scitec SUPER 7 1300g

Scitec SUPER 7 1300g - SLEVA 18.4%

SUPER 7 je nová, vysoce účinná super směs složená ze 7 typů kvalitních, živočišných zdrojů bílkovin, včetně syrovátky, kaseinu, mléka a vaječného bílku.
Komentáře ke zboží Scitec Nárůst svalové hmoty a síly pro ženy