20+ let
230 000+ FB fanoušků
3 000 000+ objednávek
Amix Zlepšení regenerace
| Hodnocení |  |
| Výrobce | Akční balíčky |
| Kategorie | Zlepšení regenerace |
| Expedice | Skladem - ihned k expedici |
| Nákup v zahraničí |  Slovensko Maďarsko |
Doručení do zítra? Objednejte kurýrem do dnes %s hod.
Každá fyzická činnost způsobuje vyčerpání organismu, které se projevuje únavou a snížením výkonnosti. Těmto stavům můžete předejít používáním vhodných doplňků výživy, kvalitní stravou, zařazením strečinku po tréninku a dostatečným pitným režimem a spánkem. Případně si můžete dopřát saunu, masáž a různé wellness procedury. Pro zlepšení regenerace proto respektujte principy před a potréninkové suplementace. Asi hodinu před tréninkem přijměte komplexní sacharidy a rychlé bílkoviny. Přibližně 15 minut před cvičením si ještě dejte komplex 3 aminokyselin BCAA. Po tréninku jsou vhodné opět BCAA a 30 minut po tréninku užijte proteinový koktejl a glutamin, případně komplexní regenerační koktejl (směs sacharidů, bílkovin a vitamínů). Večer před spaním nezapomeňte na ZMA (směs minerálních látek) pro zvýšení testosteronu a růstového hormonu, opět glutamin případně vícesložkový protein s kaseinem.
Suplementační plán
Ráno před snídaní
AMIX Micellar Casein 1000g - SLEVA 10.8%
Micelární kasein je mléčný proteinový koncentrát s obsahem micelárního kaseinu a syrovátkového proteinu ve stejném poměru jako v odstředěném mléce 80:20.
Ihned po tréninku
AMIX Iso-Lyn Recovery 800g - SLEVA 11%
Iso-Lyn™ Recovery – Přípravek pro přípravu potréninkového nápoje s obsahem funkčních látek (BCAA, L-Glutamine, L-Arginine AKG, L-Citruline Malate, …), krátkých a dlouhých řetězců karbohydrátů.
Před spaním
AMIX ZMA 90 kps - SLEVA 10.8%
Vynikající zvyšovač hladin testosteronu a růstového hormonu současně. Klinické studie prokázaly, že aktivní složka ZMA zvýšila hladiny anabolických hormonů včetně volného testosteronu a IGF 1, stejně…
AMIX Micellar Casein 1000g - SLEVA 10.8%
Micelární kasein je mléčný proteinový koncentrát s obsahem micelárního kaseinu a syrovátkového proteinu ve stejném poměru jako v odstředěném mléce 80:20.