Fitness články

Za ideální z pohledu pozitivního ovlivňování zdraví považujeme cvičení ve fitcentru. Umožňuje individualizovat aktuální zátěž a zajišťuje relativně stálou teplotu cvičebních prostor po celý rok.

Vysoký krevní tlak - hypertenze - ohrožuje stále vyšší počet obyvatel světa. Trpí jim jen v samotných Spojených státech zhruba 20% obyvatel, tj. desítky milionů lidí. Základním přístupem k léčení hypertenze je podávání léků.

“Více lidí dnes onemocní a zemře vinou nedostatku pohybu a chyb ve způsobu stravování než vinou kouření”. K tomuto jednoznačnému závěru došla zpráva organizace ”Swedish Institute for Public Health”, přednesená na výročním jednání Evropské kardiologické společnosti, které se konalo v roce 2002 v Berlíně.

Alkohol má v oblasti ovlivňování zdraví obecně velmi špatné jméno. Denně čteme o devastujícím dopadu nadměrné konzumace alkoholu na zdraví, zdatnost, pracovní výkonnost a sociální vztahy pijáků.

Obezita dětí je v průmyslově vyspělých zemích na nebývalém vzestupu. Odborníci se především obávají dopadů nadměrných zásob tuků na zdraví dnešních buclatých dětí za deset až třicet let. Je známou skutečností, že obézní osmileté dítě má 40% šanci, že bude obézní i v dospělosti, u 12tiletého obézního dítěte je pravděpodobnost obezity v dospělosti již 80%. 

Podstatou nejčastějších kloubních problémů je na jedné straně poškození kloubní chrupavky degenerativním procesem (opotřebení kloubní chrupavky), které vede až k artróze, na straně druhé jsou problémy vyvolané zánětem, který se navenek projevuje nepříjemnou bolestí kloubů.

Jedním z nejznámějších, nejrychlejších a nejúčinnějších způsobů orálního přísunu látek v moderní farmacii je aplikace šumivých tablet a prášků.

Při fyzické aktivitě vysoké intenzity dochází k nadprodukci tepla, které se z těla odvádí především odpařováním vody při pocení. Protože organismus neumí vylučovat čistou vodu, dosahuje toho oklikou – vylučuje ionty, na které jsou navázány molekuly vody.

je patentovaná, laboratorně testovaná speciální směs hořčíku a zinku, která u trénujících přirozeně zvyšuje hladinu testosteronu a růstového faktoru IGF-1.

Tribulus terrestris (puncture vine) je rostlina, která funguje jako přírodní stimulátor vylučování testosteronu. Dále pomáhá při stimulaci sekrece tzv. luteinizačního hormonu, který reguluje produkci testosteronu u mužů.