Sportovní výživa

Komentáře k tomuto článku
Doporučené dávkováníFrantišek
Dobrý den, prosím o radu o optimální dávkovaní těchto produktů (mám namysli co brát ráno a s čím, co před a po tréninku atd) Vitalmax PROTEIN WHEY 100, Vitalmax Micronized Creatine, Vitalmax BCAA 2:1:1 natural, Vitalmax L-CARNITIN 150.000. Děkuji Méně informací
RE: Doporučené dávkováníFitness trenér
Dobrý den, ihned po probuzení užijete protein, cca 45 min. před výkonem karnitin, těsně před výkonem BCAA aminokyseliny, po skončení výkonu kreatin + BCAA aminokyseliny + sacharidy, s časovým odstupem po výkonu protein.
ProteinAnonymní uživatel 
Dobrý den,
Chtěl jsem poprosit o radu ohledně výběrů proteinu, chtěl bych nabrat kvalitní svalovou hmotu moje momentální váha je 71 kg 176 cm. Cvičím už 17 měsíců a chtěl bych zkusit nějaké doplňky stravy.Předem děkuju za odpověď. Více informací
RE: ProteinFitness trenér
Dobrý den, mohu Vám doporučit protein Vitalmax PROTEIN WHEY 100 / 2300g.
BCAAAnonymní uživatel 
Dobrý den, chtěl bych jsem se vás ještě zeptat, kamárad mi řekl, že bych měl užívát BCAA, že je to dobrý doplňěk stravy, mohl by jste mi nějaké doporučit. Předem děkuji za odpověď.
RE: BCAAFitness trenér
Dobrý den, mohu Vám doporučit BCAA aminokyseliny Scitec BCAA EXPRESS 700g. 
radaAnonymní uživatel 
Dobrý den,
Chtěla bych poprosit o radu při výběru produktů. Mám obezitu 1. stupně a ráda bych zhubla tak 30kg. Pohybovou aktivitu nemám velkou a ani nemohu. Jsou nějaké dietní přípravky či spalovače tuku pro redukci i při nízké aktivitě? A jaké stroje by byly vhodné, když mám nemocné nohy a kolena?
Za jakoukoliv radu budu ráda. Děkuji Více informací
RE: radaFitness trenér
Dobrý den, mohu Vám doporučit BioTech USA Ultra Loss Shake 500g, kterým lze nahradit některé z jídel během dne. Jinak nevím jaké máte postižení, takže dotaz směřujte spíše rehabilitačnímu lékaři.
EnergieAneta
Dobrý den,
už 3 měsíce se trápím s naprostou ztrátou energie. Jakmile přijde na opakovací cviky zvládnu je tak max. 2x. A vše mě u cvičení bolí. Vůbec netuším čím to může být. Proto jsem vás chtela poprosit o doporučení nějakých doplňku na doplnění energie.
Děkuji Více informací
RE: EnergieFitness trenér
Dobrý den, mohu Vám doporučit doplněk výživy který budete užívat ihned po skončení výkonu NUTREND COMPRESS B.I.G. 910g, avšak je potřeba dostatečně regenerovat, jinak Vám užívání doplňku nemusí pomoct.
Glutamin+BCAALucie
Dobrý den.
Chci se zeptat jestli se glutamin a BCAA mohou brát hned po sobě? A ještě jeden dotaz. Je protein opravdu dobrý pro nabíraní svalové hmoty? Popř doporučíte mně nějaký né moc sladký? Už jsem zkoušela od Scitec a Myprotein - všechny čokoládový a ani jsem je nedopila, jak moc sladké byly.
Předem děkuji za odpověď. Více informací
RE: Glutamin+BCAAFitness trenér
Dobrý den, Glutamin lze užít současně s BCAA aminokyselinami. Jinak Vám mohu doporučit protein Vitalmax PROTEIN WHEY 100 / 2300g.
RadyTomas
Dobrý den ,nějakou dobu už cvičím beru doplňky a chci se zeptat jistli všechny dohromady nedělej víc škody jak užitku , Pred tréningem : Bcaa ,creatin,napalm ,glutamim, hmb ..Po tréningu : to samé .. A 3x denně a hlavnima jidlama : beef amino ,na klouby , tribulis ..Rano vitaniny .. A samozřejmě ze protein a sacharidak po cviceni .. A jeste jsem cetl ze po tréningu nevadí klidně 200g sacharidaku ? .. Moc děkuju za odpověď Více informací
RE: RadyFitness trenér
Dobrý den, naopak Vámi zmiňované doplňky pomáhají při regeneraci a růstu svalové hmoty, ochrana kloubů apod.. Jinak ihned po tréninku můžete užít cca 0,4-0,8g sacharidů na 1kg th.
NO - elasticita cévAnonymní uživatel 
Dobrý den, vzhledem k funkčnosti přípravku NO (bez uvedení výrobce) bych měl dotaz, zda při neustálém rozšiřování cév ( po použití a dlouhodobém užívání) nehrozí, že cévy ztratí svou elasticitu v budoucnu. Více informací
RE: NO - elasticita cévFitness trenér
Dobrý den, cévy ztráci svou elasticitu přirozeně s přibývajícím věkem, avšak NO doplňky ztrátu elesticity nijak významně neovlivní.
skladováníDavid
Dobrý den,
chci pro sebe a kamaráda objednat http://www.fitness.cz/gainery-nad-2500g/reflex-one-stop-xtreme-4-35kg-new-s539259292 + bcaa a můj dotaz je jestli při převozu v těch mrazech (v noci) nějak nezhehodnotí obsah balení. Děkuji Více informací
RE: skladováníFitness trenér
Myslím, že se nemusíte bát zboží bude v pořádku nezmrzne :)
Jak se zbavit břicha po 2 dětech a 1 císařském řezu Anonymní uživatel 
Mám potíže se zbavit břicha po dětech. Zhubla jsem okolo 20kg ...ale stále v zrcadle Vidim vajickovy tvar břicha. ...:( . Co s tim? Jak a jde vůbec docílit ploche břicho? To samé je s vnitřními stehny. .v miste tesne rozkroku.
Děkuji
Moc. Více informací
RE: Jak se zbavit břicha po 2 dětech a 1 císařském řezuFitness trenér
Dobrý den, poradenství ohledně cvičení není aktuální, doporučuji navštívit fitness centrum, kde oslovíte trenéra který Vám pomůže zlepšit stav, určitě to jde.
NO + kafeJan
Dobrý den, užívám Hot Blood od scitecu. Chtěl bych se zeptat jestli je vhodné během dne kdy jej užívám pít kafe, zda to nemá nějaký negativní učínek. Děkuji Více informací
RE: NO + kafeFitness trenér
Dobrý den, před výkonem určitě ne když budete užívat Hot Blood, jinak můžete konzumovat kávu během dne.
radaAnonymní uživatel 
Dobry den, prosim o radu jaky Suplementy nebo jake jsou nejúčinnější na zvýšení hladiny testosteronu?ZMA a tribulus?po případe prosim o odkaz ktere?Dekuji moc Více informací
RE: radaFitness trenér
Dobrý den, doplňky výživy které zvyšují hladinu endogenního testosteronu naleznete zde http://www.fitness.cz/anabolizatory/?param_search=1&kategorie[]=122&cenaod=25&cenado=1655&min_cena=25&max_cena=1655.  
radaAnonymní uživatel 
Dobry den,
Chcel by som sa spytat na produkt XXtreme X3 1+1 ZDARMA. Neviem ho u vas v ponuke uz najst? Uz sa nepredava? Ak nie vedeli by ste mi odporucit co najpodobnejsi produkt,ktory by sa tiez vyznacoval tak komplexnym zlozenim? Dakujem Více informací
RE: radaFitness trenér
Dobrý den, pokud doplněk nelze nalézt, tak jej již nenabízíme. Jinak Vám mohu doporučit Scitec SHREDEX 108 kapslí.