20+ let

230 000+ FB fanoušků

3 000 000+ objednávek


Scitec Snížení hmotnosti pro ženy

HodnoceníRate pointRate pointRate pointRate pointRate point
Výrobce

Akční balíčky

Kategorie

Zredukování hmotnosti

ExpediceSkladem - ihned k expedici
Nákup v zahraničíSlovenskoSlovenskoMaďarskoMaďarsko
Scitec Snížení hmotnosti pro ženyScitec Snížení hmotnosti pro ženy
Scitec BCAA X 120 kapslíScitec BCAA X 120 kapslí
Scitec Nutrition Restyle Shake 450gScitec Nutrition Restyle Shake 450g
Scitec PROTEIN DELITE 500gScitec PROTEIN DELITE 500g
Scitec Nutrition HCA Chitosan 100kpsScitec Nutrition HCA Chitosan 100kps
Scitec Nutrition Carni X 60kpsScitec Nutrition Carni X 60kps
Doručení do zítra? Objednejte kurýrem GLS do dnes %s hod.

Balení
Množství
Název zboží
Příchuť
120 kapslí
1 ks
Scitec BCAA X 120 kapslí
450g
1 ks
Scitec Nutrition Restyle Shake 450g
500g
1 ks
Scitec PROTEIN DELITE 500g
100 kapslí
1 ks
Scitec Nutrition HCA Chitosan 100kps
60 kapslí,…
1 ks
Scitec Nutrition Carni X 60kps
1 344 Kč
1 169 bez DPH

 
Scitec BCAA X 120 kapslí
+
Scitec Nutrition Restyle Shake 450g
+
Scitec PROTEIN DELITE 500g
+
Scitec Nutrition HCA Chitosan 100kps
+
Scitec Nutrition Carni X 60kps

Základem úspěchu redukce hmotnosti je pravidelná a vyvážená strava. Pomoci vám může zařazení aerobní aktivity nejlépe ráno na lačno v délce 30-45 minut. Nebo si můžete dát trénink v posilovně zaměřený na celkové zpevnění a tvarování problémových partií. Snídat byste měli do 1 hodiny po probuzení a každé další jídlo si dát v rozmezí 3 hodin. V odpoledních hodinách ubírejte ve stravě sacharidy a nahraďte je bílkovinovým jídlem. Pokud nemáte čas dodržovat stravu, je vhodné zvolit doplňky výživy.
Za váš stávající vzhled je velkou měrou zodpovědná strava a také trochu pohyb. Podstatná není vaše hmotnost, ale procento podkožního tuku, které zakrývá vaše svaly. Při snižování hmotnosti musí být základem vaší stravy bílkoviny. Pokud nejste schopni přijmout cca 1,5g bílkovin na 1kg tělesné hmotnosti na den, přicházejí na řadu proteinové koktejly. Dietní koktejly určené na hubnutí, které obsahují kvalitní protein, spalovač tuků a složku k potlačení chuti k jídlu. Vhodný je na svačinu nebo k večeři. Pro tvorbu svalové hmoty bez tuku jsou tu proteinové koktejly, jejiž výhodou je obsah vysoce kvalitních bílkovin. Do diety se hodí také BCAA směs vysoce účinných větvených esenciálních aminokyselin: L-Leucin, L-Isoleucin, L-Valin. Snižují odbourávání svalových bílkovin, zlepšují regeneraci a zvyšují výkonnost a odolnost.
Nejčastěji využívané suplementy při snižování hmotnosti jsou však spalovače. Spalovače tuku jsou látky podporující využívání tělesného tuku, jako zdroje energie pro svalovou práci. Na výběr máte z mnoha látek. Můžeme je rozdělit na doplňky stravy s termogenním účinkem a látky bez termogenního působení (lipotropní). Termogenní látky efektivně zvyšují energetickou potřebu organismu (metabolismus). Tukové zásoby se tak využívají jako energetický zdroj. Druhou variantou jsou lipotropní spalovače, jenž působí na různých mechanismech. Dokáží snížit vstřebávání tuku ze stravy, omezit chuť na jídlo, příp. zvýšit využití tuku jako zdroje energie pro svalovou práci. Třetí kategorií jsou pak různé směsi těchto látek působící na redukci tuku. Jedná se tedy o velmi rozsáhlou kategorii suplementů. Chcete-li napomoci využití tuku jako zdroje energie vyzkoušejte L-carnitine. Jedna optimální dávka obsahuje 1000 mg čistého L-carnitinu, který pomáhá odbourávat uložený tělesný tuk, čímž zabezpečí energii pro svaly. Navíc obsažený chrom reguluje hladinu cukru a cholesterolu v krvi, pomáhá snížit množství tělesného tuku a budovat svalové tkáně bez tuku. Pokud vám jde při snižování hmotnosti o zachování svalové hmoty, neopomeňte CLA. CLA je konjugovaná kyselina linolová, která výrazně podporuje spalování tuku, za současného zachování svalové hmoty. Navíc má pozitivní vliv na imunitní systém. Zajímavými složkami spalovačů jsou kofein, který energizuje tělo před výkonem, tyrosin, který chrání svalovou hmotu před odbouráváním, synefrin, látka která zvyšuje látkovou výměnu, snižuje pocit hladu a podporuje odbourávání tuku.
U všech suplementů se jedná o doplňky stravy, nezapomínejte tedy na pravidelnou a vyváženou stravu, pohyb a regeneraci.

Suplementační plán

Ráno před snídaní

Scitec Nutrition Carni X 60kps

Scitec Nutrition Carni X 60kps - SLEVA 23.6%

500mg L-carnitinu v každé kapsli - osvědčený spalovač tuku - DOPORUČUJEME. Jeho primární funkcí je transport tukových molekul pro energetické využití v pracující buňce. Přeprava a spalování mastných…

Ráno se snídaní

Scitec Nutrition HCA Chitosan 100kps

Scitec Nutrition HCA Chitosan 100kps - SLEVA 14.8%

Jednou nejúčinnějších látek na spalování tuků, nazývaná magnetem na tuky je HCA-CHITOSAN. Po chemické stránce představuje chitosan glykoproteinové vlákno, které je získáváno z krunýřů různých druhů…

Dopoledne cca 10:00

Scitec Nutrition Restyle Shake 450g

Scitec Nutrition Restyle Shake 450g - SLEVA 21.8%

Dietní bílkovinový shake se složkami pro spalování tuku a prebiotickou vlákninou. Restyle Shake je nápoj podporující hubnutí s obsahem velmi kvalitních bílkovinových složek. Restyle Shake je protein…

S obědem

Scitec Nutrition HCA Chitosan 100kps

Scitec Nutrition HCA Chitosan 100kps - SLEVA 14.8%

Jednou nejúčinnějších látek na spalování tuků, nazývaná magnetem na tuky je HCA-CHITOSAN. Po chemické stránce představuje chitosan glykoproteinové vlákno, které je získáváno z krunýřů různých druhů…

Odpoledne mezi 15:00 a 16:00

Scitec Nutrition HCA Chitosan 100kps

Scitec Nutrition HCA Chitosan 100kps - SLEVA 14.8%

Jednou nejúčinnějších látek na spalování tuků, nazývaná magnetem na tuky je HCA-CHITOSAN. Po chemické stránce představuje chitosan glykoproteinové vlákno, které je získáváno z krunýřů různých druhů…

30 minut před tréninkem

Scitec BCAA X 120 kapslí

Scitec BCAA X 120 kapslí - SLEVA 18%

BCAA 1245mg v jedné dávce. Speciálně formulovaná směs vysoce účinných větvených esenciálních aminokyselin: L-Leucin, L-Isoleucin, L-Valin, získaných speciální technologií z přírodního zdroje.…
+
Scitec Nutrition Carni X 60kps

Scitec Nutrition Carni X 60kps - SLEVA 23.6%

500mg L-carnitinu v každé kapsli - osvědčený spalovač tuku - DOPORUČUJEME. Jeho primární funkcí je transport tukových molekul pro energetické využití v pracující buňce. Přeprava a spalování mastných…

Ihned po tréninku

Scitec BCAA X 120 kapslí

Scitec BCAA X 120 kapslí - SLEVA 18%

BCAA 1245mg v jedné dávce. Speciálně formulovaná směs vysoce účinných větvených esenciálních aminokyselin: L-Leucin, L-Isoleucin, L-Valin, získaných speciální technologií z přírodního zdroje.…

Večer místo večeře

Scitec PROTEIN DELITE 500g

Scitec PROTEIN DELITE 500g - SLEVA 28.8%

66% bílkovin - mléčná syrovátka. Špičkový protein, určený jak pro redukční diety, tak pro objemové fáze tréninku jako zdroj bílkoviny živočišného původu. Výborný je rovněž při trénincích zaměřených…

Před spaním

Scitec Nutrition Restyle Shake 450g

Scitec Nutrition Restyle Shake 450g - SLEVA 21.8%

Dietní bílkovinový shake se složkami pro spalování tuku a prebiotickou vlákninou. Restyle Shake je nápoj podporující hubnutí s obsahem velmi kvalitních bílkovinových složek. Restyle Shake je protein…
Komentáře ke zboží Scitec Snížení hmotnosti pro ženy
snidane   | Anonymní uživatel  |  Scitec Snížení hmotnosti pro ženy
 
Dobry den, je mozne si dat nejaky z uvedenych pripravku rano misto snidane, kdyz nestiham?
Dekuji Vam,
P. Méně informací
RE: snidane  |  Fitness trenér 
 
Dobrý den, osobně bych zvolil na snídani Nutrend T-MEAL FRUITY.