Aminokyseliny BCAA (L-leucin, L-isoleucin, L-valin) jsou esenciální aminokyseliny s rozvětvenou strukturou. L-leucin, L-isoleucin a L-valin představují významnou část všech aminokyselin tvořících svalovou tkáň. Při intenzívní fyzické zátěži dochází k vyčerpávání energetické zásoby zajišťované glykogenem. Pokud je zásoba glykogenu vyčerpaná, začne si organismus vyrábět energii z větvených aminokyselin. Tomuto stavu se lze bránit podáváním větvených aminokyselin – BCAA. Na rozdíl od ostatních aminokyselin, které se metabolizují v játrech, se BCAA metabolizují přímo ve svalech. Jsou tak využívány přímo svalovýmí buňkami jako zdroj energie a tělo nemusí čerpat energii ze svalové tkáně.
Ve stravě velmi často chybí dostatečné množství BCAA. Jejich podávání je velmi vhodné pro osoby se zvýšenou fyzickou zátěží (sportovci, těžce pracující), pro osoby s nedostatečným příjmem bílkovin, případně pro ty, kteří redukují nadváhu snížením příjmu potravy a zvýšenou fyzickou aktivitou.
Složení: L-isoleucin, L-leucin, L-valin, vitamin B6, želatinová kapsle
1 dávka obsahuje | 4 kapsle |
---|---|
L-Isoleucin | 500 mg |
L-Leucin | 500 mg |
L-Valin | 1000 mg |
Vitamin B6 | 1,4mg |