25 let s vámi

3 500 000+ objednávek

210 000+ fanoušků

24h dodání

  • Úvod
  • Fitness klub
  • Hotline
  • Info o objednávkách
  • homegym.skSlovak
  • homegym.huHungarian
  • homegym.atDeutsch
Menu
Fitness.cz pro aktivní životní styl Fitness.cz pro aktivní životní styl
Můj fitness Můj fitness Můj fitness
Váš košík
  • Květnová nabídkaKvětnová nabídka
  • VýprodejVýprodej
  • Top 50 suplementůTop 50 suplementů
  • Dárkové Poukazy (Voucher)Dárkové Poukazy (Voucher)
  • Fitness novinkyFitness novinky
  • Tréninkové cíleTréninkové cíle
  • Výrobci fitness sportVýrobci fitness sport
  • Sportovní výživaSportovní výživa
    • Super ceny
    • Fitness balíčky
    • Aminokyseliny
    • Anabolizátory
    • Dieta hubnutí
    • Energie, pitný režim
    • Fitness tyčinky
    • Fitness výživa junior
    • Gainery a Sacharidy
    • Kloubní výživa
    • Kreatin | Creatin
    • Nápoje
    • Ořechová másla
    • Proteiny
    • Proteinové doplňky
    • Pro každodenní vitalitu
    • Regenerace
    • Spalovače tuku
    • Stimulanty a energizéry
    • Sušené maso
    • Vitamíny, Minerály a Enzymy
    • Šejkr, láhve
  • Zdravá výživaZdravá výživa
  • Posilovací strojePosilovací stroje
  • Cvičební pomůckyCvičební pomůcky
  • Fitness oblečeníFitness oblečení
  • Fitness dárkyFitness dárky
  • Sportovní potřebySportovní potřeby
Fitness … > Výrobky > Sportovní výživa > Aminokyseliny > BCAA

BCAA

BCAA znamená "branched-chain amino acids" neboli "rozvětvené řetězce aminokyselin". Jsou to tři esenciální aminokyseliny: leucin, isoleucin a valin. Tyto aminokyseliny jsou nazývány "esenciální", protože je tělo není schopno syntetizovat samo a musíme je získat z potravy nebo doplňků stravy. BCAA jsou oblíbené mezi sportovci a fitness nadšenci, protože hrají důležitou roli při podpoře svalového růstu, regenerace svalů a snižování únavy během fyzické aktivity.

Jakou mají BCAA funkci?

  • Podpora svalového růstu
    Leucin, jedna z BCAA, hraje klíčovou roli při stimulaci syntézy bílkovin ve svalové tkáni, což je zásadní pro růst a opravu svalů.

  • Prevence katabolismu svalů
    BCAA mohou pomoci předcházet rozkladu svalové tkáně, což je časté v obdobích hladovění nebo při intenzivním cvičení.

  • Energetický zdroj
    BCAA mohou být využity jako zdroj energie během dlouhodobého cvičení nebo při nedostatku kalorií, což může pomoci šetřit glykogen uložený v svalových tkáních.

  • Zlepšení regenerace svalů
    BCAA mohou pomoci urychlit proces regenerace svalů po intenzivním cvičení a snížit bolest svalů.

  • Podpora mozku
    BCAA mohou překračovat krevní mozkovou bariéru a mohou sloužit jako zdroj neurotransmiterů v mozku, což může mít vliv na náladu a kognitivní funkce.

  • Podpora imunitního systému
    BCAA mohou hrát roli v podpoře imunitního systému a mohou pomoci snížit zánět v těle.

Tyto funkce dělají BCAA oblíbeným doplňkem pro sportovce a jedince zapojené do intenzivního tréninku, ale mohou být také užitečné pro lidi s omezeným příjmem bílkovin v jejich stravě nebo se zvláštními potřebami, jako jsou například starší dospělí nebo jedinci se závažnými zraněními.

Jak a kdy užívat BCAA?

Dávkování a způsob užívání BCAA závisí na konkrétním produktu a vašich individuálních potřebách. Obecně však platí tato doporučení:

  • Dávkování: Doporučená denní dávka BCAA se pohybuje mezi 5 až 20 gramy. Pokud pravidelně sportujete nebo cvičíte, můžete si dovolit vyšší dávku až do 20 gramů denně.

  • Kdy užívat: BCAA jsou nejefektivnější, když je užíváte během tréninku nebo těsně před ním či po něm. Můžete je také konzumovat mezi jídly, abyste omezili katabolismus svalových vláken. Pokud užíváte BCAA jako doplněk stravy, doporučuje se užívat je jednou nebo dvakrát denně.

Zobrazit značky a parametry
 Kč
Pro lepší cenu se přihlaste nebo zaregistrujte!
Expedice do 24 h. Při objednávce do 10:00
Poradenství zdarma
  • Doporučení
  • Novinky
  • Balíčky
  • Nejlevnější
  • Nejdražší
Sleva za registraci
Náhled - NUTREND BCAA 4:1:1 Powder

NUTREND BCAA 4:1:1 Powder

Nová, praktická forma instantního nápoje esenciálních větvených aminokyselin (BCAA) s regeneračním poměrem 4:1:1 (L-leucin, L-isoleucin, L-valin).

  • Výrobce: Nutrend
  • Expedice: Skladem - ihned k expedici
  • Doporučení: dávka 10 g = 1 odměrka nebo 1 sáček. Doporučenou dávku řádně rozmíchejte ve vodě. Poměr ředění je 10 g na 200 ml vody. Po otevření skladujte při teplotě do 25 oC a spotřebujte do 3 měsíců
Sleva za registraci
cena od680 Kč
Více

Sleva za registraci
Náhled - PROM-IN BCAA SYNERGY

PROM-IN BCAA SYNERGY

Větvené aminokyseliny chrání svalovou hmotu před devastací. Již toto krátké konstatování by bylo dobrým důvodem k jejich suplementaci. Leucin, izoleucin a valin (označované společně anglickou zkratkou BCAA) patří mezi…

  • Výrobce: Prom-in
  • Expedice: Skladem - ihned k expedici
  • Balení: 550g
  • Doporučení: najdete v detailních informacích
Sleva za registraci
cena od601 Kč
Více

Sleva za registraci
Náhled - Nutrend BCAA LIQUID

Nutrend BCAA LIQUID

BCAA LIQUID obsahuje 80 000 mg kvalitních aminokyselin pro ochranu a budování svalové hmoty. Tekutá forma BCAA LIQUID zajišťuje optimální vstřebatelnost volných větvený aminokyselin L-Valin, L-Isoleucin, L-Leucin.

  • Výrobce: Nutrend
  • Expedice: Skladem - ihned k expedici
  • Doporučení: pro ochranu svalové hmoty a pro oddálení vyčerpání – nejpozději 30 – 60 minut před výkonem 40 ml, pro urychlení regenerace a podporu tvorby svalové hmoty – ihned po výkonu 40 ml
Sleva za registraci
cena od495 Kč
Více

Sleva za registraci
Náhled - Scitec Nutrition BCAA + GLUTAMINE XPRESS

Scitec Nutrition BCAA + GLUTAMINE XPRESS

Kombinace vysoké dávky BCAA a glutaminu v poměru 1:1 v tomto vědecky vyvinutém prášku pomáhá při regeneraci svalstva během tréninků při vysoké intenzitě a po nich, předcházejíc tak nechtěnému odbourávání svalové hmoty.

  • Výrobce: Scitec Nutrition
  • Expedice: Skladem - ihned k expedici
  • Balení: 600g
  • Doporučení: rozmíchejte denně jednu dávku (12 g - 1 dávkovací odměrku), prášku BCAA + Glutamin Xpress v 600 ml vody. Konzumujte v době kolem tréninku/nebo během tréninku, nebo k jídlu.
Sleva za registraci
cena od594 Kč
Více

Květnová nabídka
Náhled - BSN AMINO X

BSN AMINO X

Za poslední léta, BSN dodala světu řadou nových produktů pro budování svalů. V neutuchající snaze BSN je přinést zajímavé a inovativní produkty na trh, proto byl vyvinut nejnovější průlomový doplněk BSN, dlouho…

  • Výrobce: BSN
  • Expedice: Skladem - ihned k expedici
  • Doporučení: užijte 30min před tréninkem 1 dávku a druhou dávku ihned po tréninku
Květnová nabídka
cena od719 Kč
Více

Sleva za registraci
Náhled - Scitec BCAA X

Scitec BCAA X

BCAA 1245mg v jedné dávce. Speciálně formulovaná směs vysoce účinných větvených esenciálních aminokyselin: L-Leucin, L-Isoleucin, L-Valin, získaných speciální technologií z přírodního zdroje. Zajišťují ochranu svalové…

  • Výrobce: Scitec Nutrition
  • Expedice: Skladem - ihned k expedici
  • Doporučení: Užívejte denně 1 dávku (2 kapsle) BCAA-X před tréninkem, případně před spaním.
Sleva za registraci
cena od307 Kč
Více

+Dárek Gratis
Náhled - AMIX BCAA New Generation liquid 1000ml

AMIX BCAA New Generation liquid 1000ml

Dárek: 500ml Gratis

AMIX™ BCAA New Generation je vysoce účinný produkt s vysokým obsahem aminokyselin BCAA ve volné formě, doplněný o komplex látek podporujících rychlejší odkyselování svalů. Snadno vstřebatelná tekutá forma obohacená o…

  • Výrobce: Amix
  • Expedice: Skladem - ihned k expedici
  • Balení: 1000ml + 500ml
  • Doporučení: základní denní dávka je 80 ml. Pro podporu ochrany svalové hmoty před degradací užijte 40 ml. Asi 30-60 min. před fyzickým výkonem. Pro urychlení regenerace užijte 40 ml ihned po fyzickém výkonu.
+Dárek Gratis
cena od313 Kč
Více

Sleva za registraci
Náhled - Scitec BCAA XPRESS

Scitec BCAA XPRESS - SLEVA 0 Kč

100 dávek! Speciálně formulovaná směs vysoce účinných větvených esenciálních aminokyselin: L-Leucin, L-Isoleucin, L-Valin, získaných speciální technologií z přírodního zdroje, která tvoří až 30% z celkového množství…

  • Výrobce: Scitec Nutrition
  • Expedice: Skladem - ihned k expedici
  • Doporučení: užijte 1 dávku 30 min před tréninkem a druhou ihned po tréninku
Sleva za registraci
cena od338 Kč
Více

Sleva za registraci
Náhled - Scitec BCAA 6400

Scitec BCAA 6400

Vysoký obsah BCAA - 1100mg BCAA v jedné tabletě pro růst svalů a zároveň ochranu svalové hmoty proti katabolickému sta­vu

  • Výrobce: Scitec Nutrition
  • Expedice: Skladem - ihned k expedici
  • Doporučení: 2-5 tablety 2x denně před a po tréninku
Sleva za registraci
cena od246 Kč
Více

Sleva za registraci
Náhled - BioTech BCAA + B6

BioTech BCAA + B6

Speciálně formulovaná směs vysoce účinných větvených esenciálních aminokyselin: L-Leucin, L-Isoleucin, L-Valin, získaných speciální technologií z přírodního zdroje. Zajišťují ochranu svalové hmoty před poškozením…

  • Výrobce: BioTech USA
  • Expedice: Skladem - ihned k expedici
  • Doporučení: užívejte 4 tablety denně 2 tablety 60 minut před tréninkem a 2 tablety po tréninku
Sleva za registraci
cena od223 Kč
Více

Sleva za registraci
Náhled - Nutrend BCAA 2:1:1 tabs

Nutrend BCAA 2:1:1 tabs

Ochrana svalové hmoty před poškozením namáhavým fyzickým výkonem, podpora novotvorby svalové hmoty, pro obnovu energetických zásob, pro podporu svalové síly

  • Výrobce: Nutrend
  • Expedice: Skladem - ihned k expedici
  • Balení: 150 tablet
  • Doporučení: 2x denně 3 tablety, nejlépe 30 min před výkonem a ihned po výkonu
Sleva za registraci
cena od565 Kč

Sleva za registraci
Náhled - Penco BCAA liquid

Penco BCAA liquid

PENCO BCAA LIQUID je prvním výrobkem, který v ČR odráží nejnovější vědecké poznatky, a který díky unikátnímu postupu výroby nabízí dokonalý poměr BCAA i v tekuté formě.

  • Výrobce: Penco
  • Expedice: Skladem - ihned k expedici
  • Doporučení: pokud chcete použít jako energetický substrát nebo pro oddálení vyčerpání při fyzické zátěži, vypijte 1-2 odměrky 30-40 min před výkonem. Chráníte tak svalovou tkáň před degradací. Pro zrychlení regenerace a pro podporu výstavby svalové hmoty vypijte ihned po výkonu 2 odměrky BCAA.
Sleva za registraci
cena od401 Kč
Více

Hlídání dostupnosti

Rádi Vás budeme emailem informovat až zboží naskladníme. Samozřejmě záleží na Vás, jestli nabídku využijete.

Ochrana osobních údajů
Řazení dle Doporučení řadí zboží dle ceny s upřednostněním vybraných produktů a dále střídá produkty dle výrobce.
  • Předchozí
  • 1
  • 2
  • 3
  • Následující

Blog Fitness.cz

Cviky na zpevnění zadku, které zvládnete i doma

Cviky na zpevnění zadku, které zvládnete i doma

Jak vybrat nakopávač?

Jak vybrat nakopávač?

Jak se zbavit celulitidy?

Jak se zbavit celulitidy?

Kdy pít protein při hubnutí?

Kdy pít protein při hubnutí?

Oblíbené kategorie
  • Aminokyseliny
  • Creatin
  • Činky
  • Dieta
  • Iontové nápoje
  • Kreatin
  • Nutrend
  • Posilovací lavice
  • Posilovací stroje
  • Posilovací věže
  • Proteiny
  • Proteinové tyčinky
  • Spalovače tuku
  • Scitec Nutrition
  • Rotopedy
  • Sportovní výživa
  • Vitamíny a minerály
  • Czech Virus

E-mail info@homegym.eu

  • Fitness hotline
  • O provozovateli
  • Fitness klub
  • Ochrana osobních údajů
  • Cookies
  • Jak nakupovat
  • Obchodní podmínky
  • Způsob a cena dopravy
  • Velkoobchod
  • Na splátky
  • Reklamace a vrácení
  • Fitness hotline
  • Info o objednávkách
  • Mapa webu
  • Fitness články
  • Moje Proměna
  • Slovníček pojmů
  • Diskuze sportovní výživa
©2021 fitness.cz, Všechna práva vyhrazena.
Žádná část těchto stránek nesmí být publikována a šířena žádným způsobem bez výslovného svolení autora!
homegym.skhomegym.huhomegym.at
AK Mgr. Petrlová poskytuje právní služby v oblastech dědictví a dědické právo . Značkové zdravotnícke prostriedky a prístroje
X
  • Můj fitness
  • LOGOFitness klub
  • LOGOHotline
  • LOGOInfo o objednávkách
  • LOGOKvětnová nabídka
  • LOGOVýprodej
  • LOGOTop 50 suplementů
  • LOGOFitness novinky
  • LOGOTréninkové cíle
  • LOGOVýrobci fitness sport
  • LOGOSportovní výživa
    • Můj fitness
    • LOGOFitness klub
    • LOGOHotline
    • LOGOInfo o objednávkách
    • Všechny produkty
    • LOGOSuper ceny
    • Fitness balíčky
    • Aminokyseliny
      • Můj fitness
      • LOGOFitness klub
      • LOGOHotline
      • LOGOInfo o objednávkách
      • Všechny produkty
      • Komplexní aminokyseliny
      • BCAA
      • Arginin
      • Beef amino
      • Citrulline
      • EAA
      • Glutamin
      • Leucin
      • Lysin
      • Taurin
      • Tryptophan
      • Tyrosin
      • homegym.sk
      • homegym.hu
      • homegym.at
    • Anabolizátory
    • Dieta hubnutí
    • Energie, pitný režim
    • Fitness tyčinky
    • Fitness výživa junior
    • Gainery a Sacharidy
    • Kloubní výživa
    • Kreatin | Creatin
    • Nápoje
    • Ořechová másla
    • Proteiny
    • Proteinové doplňky
    • Pro každodenní vitalitu
    • Regenerace
    • Spalovače tuku
    • Stimulanty a energizéry
    • Sušené maso
    • Vitamíny, Minerály a Enzymy
    • Šejkr, láhve
    • homegym.sk
    • homegym.hu
    • homegym.at
  • LOGOZdravá výživa
  • LOGOPosilovací stroje
  • LOGOCvičební pomůcky
  • LOGOFitness oblečení
  • Dárkové poukazy
  • LOGOSportovní potřeby
  • homegym.sk
  • homegym.hu
  • homegym.at