Penco KREATIN 533g

dobrý den chci se zeptat jestli je možné zkombinovat tento produkt s ATP DIOSGENIN a s protejnem 92% Více informacíMéně informací

DOBRÝ DEN , CHCI SE ZEPTAT - 30 MIN. PŘED TRÉNINKEM BERU BCAA A PIJU KÁVU TO ASI NENÍ VHODNÉ BRÁT KREATIN - NEBYLO BY MOŽNÉ POTAŽMO NEVADILO BY KDYBYCH SI DÁVKU 5 GR ROZPUSTIL V IONTˇÁKU NUTREND KTERÝ PIJU BĚHEM TRÉNINKU A TĚSNĚ PO NĚM ZAPIL BCAA ... KDYSI JSEM MĚL Z MONOHYDRÁTU PRŮJMY APOD. TAK NEVÍM ... RÁNO BYCH HO NAMÍCHAL DO DŽUSU A PŘED SPANÍM DO PROTEINU TO JE V POHO , ALE KOLEM TRÉNINKU NEVÍM ... DĚKUJI PŘEDEM ZA ODPOVĚDˇ Více informacíMéně informací

ja bych se chtel zeptat na davkovani tam pisou 2 lzicky zarovnane ale nepisou tam jesi jedna lzicka rano a 2 vecer dekuji za odpoved Více informacíMéně informací

chtěl bych se ještě zeptat jestli by byl vhodný i MUSCLETECH CELL-TECH HARDCORE anebo scitech ultra creatine. A ještě bych se chtěl zeptat v čem je rozdíl mezi creatinem monohydrátem a s transnstportním systémem. Děkuji předem za odpověď Více informacíMéně informací

Dorbý den, chtěl bych se zeptat který kreatin monohydrát by byl pro mne vhodný na nabrání svalové hmoty.Hraju fotbal a pravidelně chodím do posilovni cca 3-4 týdně. Měřím 176 cm a vážím 68kg.Přez zimu bych chtěl nabrat dostatek svalové hmoty. ROzmýšlím se mezi Penco KREATIN 500g, Scitec PURE CREATINE 500g a Penco TRI CREATINE CITRATE. Který by pro mne byl nejlepší na příběr svalové hmoty? Děkuji předem za odpověď Více informacíMéně informací

Dobrý den, už 4 dny poctive beru kreatin 3krat denne po 5g, ale objem svalů se mi nezvetsil ani o milimetr. četl jsem, že by mě to mělo zavodnit a mel bych mit vetsi objem. Zatím se tak nestalo, znamená to že na mě kreatin nefunguje? Více informacíMéně informací

Dobrý den, užívám tento preparát více než rok a půl a pořád mi není jasné, jak se stravovat. Někdo mi poradil, abych při používání kreatinu nejedl čokolády (bílé i tmavé), energetické nápojed, coca-colu, čaj, kafe, alkohol apod. Co je na tom pravdy? Děkuji za odpověď Více informacíMéně informací

Dobrý den chtěl jsem se zeptat na náběhovou fázy je tam 3x denně 5g ale není napsané kdy? Znamenáto že si dám první dávku třeba ráno před snídaní drugou před obědem a další před vykonem? Potom udžovací se má dávat jenom 5g před výkonem? Proím porad te. Děkuji Více informacíMéně informací

dobry den, chtěl bych se zeptat nebo spíše poradit, zakoupil jsem Creatin penco monohidrat 100% na kterém stojí:rozpustte například v džusu, akorat jsem nezjistil jak na to, vyzkoušel jsem několi metod jak kretin rozpustit ale nic se mi nepodařilo,mychat lžící,klepání v shakeru i dokonce mixér ale výsledek byl porád stejny.. Děkuji předem za odpověd. Více informacíMéně informací