MVP FREAK N HUGE

Zdravim.. viem ze existuju poriadne gainre lepsie ako tieto co napisem
ale aj tak by som vas poprosil v rebricku napisat prve dva ktore su
najlepsie v zlozeni, skusenosti a kvality dakujem
1. FREAK N HUGE Mass Gaine
2. Dymatize Super Mass Gainer 5443g
3. Incredible Bulk MVP Biotech Více informacíMéně informací

dobry den ....bude jeste nekdy mit tento vyrobek???? Více informacíMéně informací

Dobrý den,
chtěl jsem se zeptat na kombinaci těchto produktů, jestli je dostačující.
MVP Freak N NUGE + Muscletech Celltech + Universal Natural Complex 90
Díky.
Michal Více informacíMéně informací

Dobrý den ,
chtěl jsem se zeptat na nutriční složení tohoto výrobku. Kolik má proteinů, sacharidů atd. na 100 gramů ?
A kolik gramů obsahuje jedna odměrka ?
Díky Michal Více informacíMéně informací

Dobrý den, začal jsem chodit do posilovny nejdříve hlavně proto abych zhubnul a pomohl si od bolesti zad. To se mě podařilo zhubl jsem z 87 na 75 kg (měřím 178), ale rozhodl jsem se že budu pokračovat člověk se cití tak nějak celkově lépe. Dál bych už hubnout nechtěl, spiíš udržet a vybudovat nějakou svalovou hmotu. Zatím stále lehce hubnu také asi proto že jsem radikálně změnil stravování. Proto bych potřeboval doporučit nějaký plán-výživu čím bych to podpořil, ale nic extremního, kreatin ap rozhodně brát nechci. Nerad bych ale přibral tuk na což jsem velice náchylný hlavně na břiše. Chodím cvičit 3-4 týdně silový trénink a 2x aerobní vždy cca 60-70 minut, jeden den zpravidla v neděli necvičím vůbec. Prosím tedy o radu co bych si měl objednat a kdy to brát, před nebo po aktivitě, jak dlouho a případně jestli nějak tréniky upravit, časově frekvence ap.
Děkuji za odpověď. S.Hrodek Více informacíMéně informací