Nutrend AAKG COMPRESSED

Tak nějak jak píšete to dělám, pokud jdu cvičit ráno, jsem jen na lehké snídani a po 30 minutách Jumbo a pak gym. Ihned po gymu zase Jumbo a s odstupem protein nebo oběd podle doby a situace. Odpoledne protein, před spaním protein. Podařilo se mi za poslední půl rok sundat 3 kg tuku a nabrat 8 kg hmoty. I když je to individuální, tak bych řekl, že Jumbo je jeden z nejlepších sacharidů co jsem měl a o proteinu Scitec se dá říct to samé. AAKG užívám již asi 3 měsíce po 1 tbl, ale zrovna nedávno jsem viděl suplementaci Grznára (vím, že je to extrém) a ten tam cpal 10 tbl. argininu, což mi přijde už příliš, ale pokud zvednu dávku třeba na 4 tbl., bude vše efektivnější, domnívám se...spíš mi jde o to, zda to prostě není přílišná zátěž pro organismus....ale asi by neměla, jak říkáme s kolegou, jsou to všechno jen "čaje"