Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard

Dobrý den, je mi 18 let, měřím 187cm a vážím 72kg. Hraju hokej a cvičím 3-4x týdně v posilovně, ještě doma a občas běhám. Mohli by jste mi prosím doporučit nějaký protein pro začátek a popřípadě i něco dalšího co užívat a potom něco pokročilejšího,? Děkuji Více informacíMéně informací

Dobrý večer
Chci se zeptat, trénuji a cvičím už dlouho ale zatím jsem žádné doplňky nepoužíval, spíš jsem si vždycky zakládal na stravě. Můžu tento protein užívat i jako začátečník co se doplňků ke cvičení? A druhý můj dotaz, 2-3 dávky denně je myšleno jedna odměrka rozmíchat ve 300 ml vody nebo mléka? Děkuji za odpověď
Jirka. Více informacíMéně informací

Dobry den,muzete mi prosim doporucit nejaky kvalitni protein na budovani svalstva diky Více informacíMéně informací

Dobry den, dochazi mi tento protein, chci se zeptat, zda pro pokracovani jelepe zvolit jiny s jinym slozenim (zde poprosim o radu, ktery konkretne),nebo lze pokracovat dale s timto proteinem? Docela jsem si jej oblibil, ale samozrejme preferuji efektivitu :-) Dekuji. Více informacíMéně informací

Dobry den,
chci se zeptat, jestli ke zbozi Optimum 100% WHEY GOLD STANDARD 2270g dodavate taky sejkr, co je na obrazku? Dekuji. Více informacíMéně informací

Chtěl by se zeptat jaký protein by byl vhodný při držení diety (+ chuťově rozumný)? Cvičím a potřebuji si proto zachovat co nejvíce svalové hmoty. Měřím 183cm a vážím 115kg. Snažím se dodržet denní příjem bílkovin na 2g/kg hmotnosti, tedy 230g bílkovin ale bohužel se mi to stále nedaří, proto bych si chtěl pomoci proteinem. Abych nezapoměl k tomu cvičení ještě trenuji Muaythai abych měl dost aerobních cviků a ne jen činky.
A pokud je to možné tak bych se chtěl zeptat jaký denní příjem bych měl dodržovat krom bílkovin co už jsem zmínil? Např. tuky a sacharidy? Více informacíMéně informací

Dobrý den, v kolika litrech vody se má rozmýchat a kolik odměrek je jedna dávka? Děkuji Více informacíMéně informací

Dobrý den, chci se jen zeptat jak je na tom chutově tento protein a zda jesli bych do objemovky měl zvolit nějaký jiný? Více informacíMéně informací

Dobrý den,chtěl bych se zeptat,jestli je k tomuto protejnu šejkr zdarma ? :) a také jestli je tento protejn dobrý na prorýsování a zkvalitnění svalů? Děkuji! Více informacíMéně informací

Zdravím, poradtě mi prosím, jaký protein je lepší do rýsovací fáze měsíc před soutěží? Uvažuji o Gold Standard, nebo Scitec 100% iso, popř. jaký. Děkuji Více informacíMéně informací

Zdravím, před nejakou dobou jsem si z Vašeho eshopu objednal tyto přípravky: Optimum 100% WHEY GOLD STANDARD, Nitrix, No-explode, Bsn Truemass, weider Tribulus a chtěl bych se zeptat na užívání těchto produktu. Mohu tyto produkty užívat najednou ? Ještě bych se chtěl zeptat na užívání proteinu, nitrixu a no-explode. V netreninkovy den ráno se všechny tyto produkty užívají na lačno. Nemám si rozdělit užívání těchto produktu dopoledne ? Děkuji za odpověd Více informacíMéně informací