BSN ENDORUSH 237ml

Dobrý den, oba Vámi uváděné předtréninkové doplňky jsou kvalitní, avšak vše je individuální, nemohu Vám přesně určit, který z nich Vám bude lépe účinkovat. Doba jejich užívání je cca 8-10 týdnů potom bych doporučoval užívat doplněk s odlišným složením, vzhledem k možnosti sníženým účinkům.

Dobrý den, pokud chcete budovat svalovou hmotu, tak je potřeba tělu dodat dostatečné množství živin (bílkoviny, sacharidy, tuky apod). Osobně bych zvolil kombinaci protein + gainer + popř. kreatin, avšak základem je kvalitní strava a pravidelný trénink.

Dobrý den, ano, BSN Endorush lze kombinovat s kreatinem a gainerem: před tréninkem Endorush, po tréninku kreatin + gainer.

Dobrý den, užijte jednu dávku BSN Endorush (119ml) před tréninkem.

Dobrý den, můžete vyzkoušet kreatin Penco TRI CREATINE CITRATE.

Dobrý den, pokud Vám mohu poradit, tak se zbytečně pouštíte do užívání anabolizérů, ve Vašem věku je to předčasné. Užívání VPX NO-SHOTGUN V.3 je dostačující.

Dobrý den, máme spoustu pozitivních ohlasů na MUSCLETECH VAPOR + tester NITRO-TECH.

Dobrý den, kombinace BSN NITRIX 180 AVPT  + MUSCLETECH LEUKIC HARDCORE je dobrá. Určitě doporučuji vyzkoušet.

Osobně bych užíval jednu dávku BSN Endorush, pouze před fitness tréninkem.