20+ let

230 000+ FB fanoušků

3 000 000+ objednávek


Vitalmax Micronized Creatine Mono 300g

 | sleva | akční zboží
HodnoceníRate pointRate pointRate pointRate pointRate point
Výrobce

Vitalmax

Kategorie

Kreatin monohydrát 100%

ExpediceSkladem - ihned k expedici
Balení300g
Doporučenínajdete v detailních informacích
Nákup v zahraničíSlovenskoSlovenskoMaďarskoMaďarskoRakouskoRakousko
Vitalmax Micronized Creatine Mono 300g
Doručení do zítra? Objednejte kurýrem GLS do dnes %s hod.

Balení
Expedice
Pro lepší cenu se přihlaste nebozaregistrujte!
300g
Skladem
249 Kč
44%
139 Kč
115 bez DPH

 

Mikronizovaný kreatin monohydrát je osvědčená forma kreatinu, která má 20krát menší granule než klasický kreatin. Z toho plynou četná pozitiva pro jeho použití. Rychlá vstřebatelnost, vysoká rozpustnost a nezpůsobuje žaludeční nevolnost.

Složení

obsah ve 100 g

Obsah v dávce 5g

Energetická hodnota/ Brennwert/ Energia érték:

1360 kJ / 320 kcal

68 kJ / 16 kcal

Bílkoviny / Proteine / Fehérje

0g

0g

Sacharidy / Kohlenhydrate / Szénhidrát

0g

0g

Tuky / Fette / Zsírok

0g

0g

Kreatin monohydrát / mikronisiertes Kreatin/ mikronizált kreatin-monohidrát

100g

5.000mg

Užívání kreatinu:

Nabírací fáze:
Během prvních 7 dní 3 dávky denně. Jedna dávka - 5g=čajová lžička. Užívejte denně ráno na lačno, ihned po tréninku a před spaním. Po ukončení nabírací fáze je patrný rychlý nárůst energie a síly v době tréninku.

Udržovací fáze:
Tato fáze trvá 21 dní. užívejte 1 dávku denně. Užívejte v tréninkový den 5g ihned po tréninku. V netréninkový den jej užijte spolu s gainerem nebo před spaním.

Pokud chcete s užíváním creatinu pokračovat i po ukončení udržovací fáze, začněte opět nabírací fází pro zvýšení hladiny kreatinu ve svalech. Po ukončení druhé udržovací fáze doporučujeme nahradit kreatin jiným přípravkem, např. Tribulus.

Kreatin Vám doporučujeme užívat s Vitalmax Gainerem.

Užívání kreatinu pro energizaci při sportovním výkonu:
Tento způsob užívání je vhodný především pro sportovce, kteří při sportovním výkonu potřebují uvolnit co nejvíce energie v průběhu výkonu. Doporučujeme tenistům, atletům, hokejistům, fotbalistům, …

Užívejte 1 dávku (= 5g) 30 min před výkonem. Rozmíchejte v 3 dcl. džusu, který obsahuje sacharidy, popř. v iontovém nápoji.

Upozornění: Potravina určená pro zvláštní výživu. Vhodné pro sportovce. Výrobek není určen jako náhrada pestré stravy. Skladujte v suchu při teplotě do 25°C. Chraňte před přímým slunečním zářením. Není určeno pro děti, těhotné a kojící matky. Ukládejte mimo dosah dětí. Výrobce neručí za škody vzniklé nevhodným použitím nebo skladováním. Minimální trvanlivost uvedena na obalu.

Komentáře ke zboží Vitalmax Micronized Creatine Mono 300g
dotaz ke creatinu  |  mates  |  Vitalmax Micronized Creatine Mono 300g
 
Dobry den koupil jsem si creatin monohydrat lemon kapslovy a chtel jsem se zeptat uz jste mi psal to dávkování ale chtel jsem se zeptat jestli jsem to dobre pochopil tak v treningovi den to mam brat ráno na lačno 5 tablet a po tréningu 5 tablet a v netreningovi den to mam brat tez na lačno ráno a pak odpoledne mezi 15-16 hodinou chapu to dobre dekuji Méně informací
RE: dotaz ke creatinu  |  Trenér Fitness.cz 
 
Dobrý den, jak říkáte... dávkování creatinu je velká spousta.. někomu funguje něco jiného, za tu dobu většině lidí kolem mě fungovalo toto dávkování.. někdo přidával ještě 3. dávku... začněte s tímto dávkováním a uvidíte, popřípadě si ho můžete dle sebe upravit. Dávku berte 5g, pokud se tableta rovná 1g, potom je to opravdu 5 tablet. V neterénikový den si dejte 3g ráno nalačno a poté 3g v odpoledních hodinách.
dotaz ke creatinu  |  mates 
 
Dobry den jak mam ten ATP nutrition creatin monohidrat v tabletách a jedna tableta ma 400 mg kolik mam brat v treningovi a v netreningovi den dekuji a muzu na to kourit nebo nee dekuji
RE: dotaz ke creatinu  |  Trenér Fitness.cz 
 

Dobrý den, pokud tableta obsahuje 400mg creatinu, potom 5g je (5000mg:400mg = cca 12 tablet v dávce)

trénikové dny: berte 12 tablet ráno nalačno  a 12 tablet po tréninku

netréninkové dny: berte 6 tablet ráno a 6 tablet odpoledne. 

Kouření není vhodné k žádnému sportu, ale překážka to není.

Dotaz  |  PETR  |  Vitalmax Micronized Creatine Mono 300g
 
Dobrý den,dá se něčím nahradit kreatin s podobnýma učinkama?Děkuji za odpověd Více informací
RE: Dotaz  |  Trenér Fitness.cz 
 
Dobry den, da se to obejit spojenim vice vyrobku na budovani sily atd, ale creatin je creatin... Pokud chcete do jiste miry obejit creatine, zkuste tribulus  a HMB.