MyProtein Creatine Monohydrate
Skladem| Výrobce | MyProtein |
|---|---|
| Kategorie | Kreatin monohydrát 100% |
| Expedice | Skladem - ihned k expedici |
| Doporučení | najdete v detailních informacích |
| Nákup v zahraničí |  Slovensko Maďarsko |
Doručení do zítra? Objednejte kurýrem do dnes %s hod.
Balení /
Vaše cena od
Pro lepší cenu se přihlaste nebo zaregistrujte!
Expedice do 24 h. Při objednávce do 10:00
Poradenství zdarma
Komentáře ke zboží MyProtein Creatine Monohydrate
dotazAnonymní uživatel
MyProtein Creatine Monohydrate
Dobrý den chtěl bych se zeptat kolik mám dávat litrů nebo decilitrů vody na 1 a 1/2 odměrky MyProtein Creatine Monohydrate. Děkuji předem. Méně informací
RE: dotazTrenér Fitness.cz
Dobry den, je to na vas.. doporucim davat cca minimalne 100ml nejake sladke vody :)
RadaMartinMyProtein Creatine Monohydrate
Dobrý den, chci se zetat jak mam davkovat. Mám Biotech 100% ISO Whey Zero 908g potom biotech BCAA flash zero a ještě tenhle creatine monohydrát. Děkuji. Více informací
RE: RadaTrenér Fitness.cz
Dobrý den, protein můžete dávkovat až 3x denně... snídaně, popřípadě svačina a určitě po tréninku.. BCAA flash můžete užívat během tréninku a creatin standardně můžete užívat po cvičení.. je samozřejmě dalších X kombinací, jak creatine dávkovat, někdo dávkuje i 2-3x denně :) Přeji hezký den.
RadaMartin
Jak mám davkovat v ne tréninkové dny? Je možné creatin brát i před cvičením a pak po?? Vitalmax NO POWER mohu do toho taky zapojit nebo ne? Nebo něco jineho
RE: RadaTrenér Fitness.cz
Dobrý den, dávkování creatinu je hodně druhů,
Creatine před tréninkem konzumujte ve formě NO POWERU (3g)
Creatine po tréninku konzumujte normálně tento a to cca 5g
V netréninkové dny můžete jednu dávku (5g) rozdělit například na 2 dávku a zkonzumovat někdy během dne.. např. Ráno a v odpoledních hodinách se svačinou + je možné přidat i poloviční dávku večer.
RadaMartin
Co mám brát v ne tréninkové dny no power??
RE: RadaTrenér Fitness.cz
Samozřejmě pouze creatine, NO POWER je předtréninkový přípravek, ten ve dnech volna neužívejte. Omlouvám se za neupřesnění informace v předešlé zprávě.
RE: RadaMartin
Jak píšou 30min před a po tréninku creatine, mám to tak dodržovat??
RE: RadaTrenér Fitness.cz
Může být, je to jedna z možností :)
RE: RadaMartin
Zdravím a je možno do toho používat Vitalmax NO POWER nebo ne? Nebo vybrat něco jineho
RE: RadaTrenér Fitness.cz
Dobrý den, určitě můžete. Napsal jsem Vám to do toho 1. dotazu :) přeji hezký den.
RE: RadaTrenér Fitness.cz
Jsou takové dvě varianty..
1. dávku před a dávku po
2. dáte si 2 dávky například do 1L láhve a budete popíjet během tréninku...
Zkuste a uvidíte, co Vám bude sedět více :) Přeji hezký den.
KombinaceAnonymní uživatel
MyProtein Creatine Monohydrate
Dobrý den, chci se zeptat, mam My protein impact whey protein, BCAA a chtěla bych něco na narůst svalové hmoty, v těle mám málo množství tuků než ma být, takže nevím, aby mi to nějak neubralo, chtěla bych se zeptat na nějaky kreatin nebo něco, co mi pomůže zvýšit sval. hmotu. Děkuji za odpověď. Více informací
RE: KombinaceTrenér Fitness.cz
Dobrý den, creatin bych ve vašem případě moc nedoporučoval, je to zbytečné zavodňování ženské postavy. Zkuste přidat potřebné živiny ve stravě. Bude to mnohem efektivnější a svaly budou kvalitnější.
RE: KombinaceTrenér Fitness.cz
Ono se standartně pro ženy nedoporučují tyto přípravky. Takové klasické přípravky jsou protein, bcaa, glutamin a nějaké vitamíny a minerály. U žen je to hlavně kvalitní stravou a pravidelným tréninkem, jelikož nemají tolik svalové hmoty jako muži, kreatiny a další "anabolické látky" né moc dobře snáší. U žen je hlavní zkvalitňování svalové hmoty. super jsou, zelenina, rýže, maso (kuřecí, krůtí, hovězí), ryby (treska, krevety, tuňák (i konzerva) a další ryby s nízkým obsahem tuku, vejce, a sem tam můžete přidat i luštěniny, ovesné vločky s proteinem ráno, či proteinové kaše atd
creatin + glutaminePatrikMyProtein Creatine Monohydrate
Zdravím dá se kombinovat tento kreatin s glutaminem (stejný výrobce) nebo je nějaká lepší kombinace ? dekuji Hána Více informací
RE: creatin + glutamineFitness trenér
Dobrý den, kombinace kreatin + glutamin, je velmi dobrá, mohu jenom doporučit.
kombinace creatin vs. mct olejAnonymní uživatel
MyProtein Creatine Monohydrate
Dobrý den, mohu kombinovat creatin s mct olejem, nebo je to kontraproduktivní? Díky Více informací
RE: kombinace creatin vs. mct olejFitness trenér
Dobrý den, kontraproduktivní to není, takže kombinace MCT tuk + kreatin, je možná.
expedicePetrMyProtein Creatine Monohydrate
Dobrý den, kdy bude opět tento produkt v prodeji? Děkuji Více informací
©2021 fitness.cz, Všechna práva vyhrazena.
Žádná část těchto stránek nesmí být publikována a šířena žádným způsobem bez výslovného svolení autora!
Žádná část těchto stránek nesmí být publikována a šířena žádným způsobem bez výslovného svolení autora!
Můj fitness
Fitness klub
Zářijová nabídka
Výprodej
Top 50 suplementů
Fitness novinky
Tréninkové cíle
Výrobci fitness sport
Sportovní výživa
Zdravá výživa
Posilovací stroje
Cvičební pomůcky
Fitness oblečení
Sportovní potřeby