Dymatize Micronized Creatine Monohydrate

Dobrý den, chtěl bych se zeptat ohledně dávkování. v popisu je psáno brát to po tréninku a potom u sportovních výkonů zase že brát před treninkem. Jak to tedy je? V nabírací fázi a udržovací s dávkováním před nebo po treninku? děkuju za odpověd Více informacíMéně informací

Dobry den,omlouvam se za stupidni dotaz,ale toto baleni je na 2měsíce? Dekuji. Více informacíMéně informací

Dobrý den, cvičím už víc jak půl roku a to 5x tydně.( 4série po 12ti opakováních ) Během toho jsem shodil z 103kg na 84kg. Měřím 175cm a je mo 26. Mám pravaidelnou stravu každé 2,5h. Používal jsem BCAA od Dymatize a Protein matrix od Syntrax. Dale L-carnitin od Dymatize. Teď bych chtěl přibrat ve svalech, ale přitom ještě snížit obsha tuku v těle, který je kolem 30%. Je pro mne vhodné si koupit Creatin monohydrát ? A mám cvičit dál 4x 12 nebo mám snížit opakování a zvětšit váhy či i počet sérii ? A stačí, kdyžtak ten creatin brát s džusem nebo pořídit si k němu nějaký gainer či sacharidy ? A popřípadně jaké by jste mi doporučil ? Předem Děkuji za odpověď Více informacíMéně informací

Dobrý den. Prosím o radu, jak současně dávkovat tyto doplňky aby to mělo význam: (Promil BCAA MAXIMAL 2:1:1 + nitrix oxide 500) + (Promil Laktofit 15, 4000g) + (VPX Syngex 100% Whey Protein 2250g). Děkuji mnohokrát a přeji pěkný den... Více informacíMéně informací

dobrý den chci se optat...jeden čas v 17 letech jsem bral creatin a mám snim ošklivé vzpomínky nedělal mi dobře...měl jsem po něm hypertenzy (160/100) vždy na večer a bylo mi pěkně zle je možné že to bylo stoho? jsem jinak celkově zdráv...teď 21 let bych chtěl znovu přibrat svalovou hmotu ale mám obavy děkuji za odpověd Více informacíMéně informací

Dobrý den, který kreatin je lepší Scitec PURE CREATINE 500g nebo Dymatize Creatine 500g. Vím že je to vše individuální, ale zajímalo by mě který preferujete. A chtěl bych se zeptat jak dlouho mám brát creatin a jak dlouho má být pauza. Děkuji. Více informacíMéně informací

Dobry den,je my 15 let a posiluju 2 měsice v nejbližši době bych si chtěl i neco takoveho koupit ale nevim kde začit.Prosim o radu co by pro me bylo asi tak nejlepši. Více informacíMéně informací

Dobrý den,chci se zeptat jestli při zakoupení tohohle creatinu při jeho dobrání musím koupit další nebo nemusím.Dále bych se zeptal jestli by jste mi nemohl napsat kombinování Proteinu,Gaineru + tohohlee creatinu =) díky moc Více informacíMéně informací

Dobry den,
jak dlouho mam pouzivat tento creatin? Více informacíMéně informací

Dobý den, pomalu, ale jistě mi dochází tento creatin. Otázkou je co dál? Ten samý, nebo jiná značka, jiná forma? S kterým creatinem lidé mají podle vašich informací nejlepší zkušenosti? Při používání tohoto jsem nezaznamenal žádné velké výsledky a to si stravu, trénink a dávkování hlídám. Možná jsem měl jen velká očekávání. Děkuji za odpověď. Více informacíMéně informací

dobrý den, je pravda, že když přestanu používat kreatin, tak mi svalstvo "zhubne" ? Více informacíMéně informací

Dobrý den,
je možné užívání Creatinu a Tribulusu společně,nesnižuje to účinnost Creatinu (něco jako kofein) Více informacíMéně informací