Promil CREATIN 650 + WP 80 250g GRATIS
Trvale nedostupné| Výrobce | Prom-in |
|---|---|
| Kategorie | Kreatin kapslový |
| Expedice | nelze objednat |
| Balení | 650 tablet |
| Doporučení | průměrně používaná dávka je 5 gramů (10 tablet) denně v tréninkové dny a v netréninkové dny stačí 3 gramy (6 tablet) společně se snídaní. Délka suplementace 6 až 8 týdnů, poté zařadit pauzu minimálně 2 týdny až jeden měsíc a můžete cyklus opakovat |
Komentáře ke zboží Promil CREATIN 650 + WP 80 250g GRATIS
DavkovaniJiříPromil CREATIN 650 + WP 80 250g GRATIS
Dobrý den, chtel jsem se zeptat na davkovani.
10 tablet v treninkove dny se rozumi take rano se snidani, nebo se berou pred treninkem, ci po treninku? Dekuji za odpoved. Méně informací
10 tablet v treninkove dny se rozumi take rano se snidani, nebo se berou pred treninkem, ci po treninku? Dekuji za odpoved. Méně informací
RE: DavkovaniFitness trenér
Dobrý den, v den tréninku 5 caps. Promil kreatinu ráno se snídaní a 5 caps. kreatinu po tréninku. V den volna: 6 caps. kreatinu ráno.
dotazJosefPromil CREATIN 650 + WP 80 250g GRATIS
Dobrý večer, chtěl bych se zeptat co je nejduležitěši složkou pro oběm svalu? creatin, protein, gainer,testosteron, a nabolika a nebo něco uplně jiného prosím o radu a doporučeni některho přípravku děkuji. Více informací
RE: dotazFitness trenér
Dobrý den, v tomto případě doporučuji přečíst si články o výživě popř. cvičení, nemám časový prostor na vysvětlování základních věcí, které by měl každý kdo posiluje znát. Články naleznete různě na internetu, nebo si kupte literaturu.
DotazPetrPromil CREATIN 650 + WP 80 250g GRATIS
Zdravím Vás,
dobral jsem tenhle creatin a teď jsem začal brát naNO X9. Chtěl jsem se zeptat, co by jste mi doporuči teď, protože na Vaši radu jsem přibral ze 102 na 110 za 2 měsíce :-) přemýšlel jsem o Xpandu nebo Nitrix v tabletových formách, ale Xpand je na bázi creatinu, tak je to podle mě teď zbytečné. A co ten nitrix? Nebo něco lepšího? Ale jenom tabletová forma.
Předem děkuji za odpověď Více informací
dobral jsem tenhle creatin a teď jsem začal brát naNO X9. Chtěl jsem se zeptat, co by jste mi doporuči teď, protože na Vaši radu jsem přibral ze 102 na 110 za 2 měsíce :-) přemýšlel jsem o Xpandu nebo Nitrix v tabletových formách, ale Xpand je na bázi creatinu, tak je to podle mě teď zbytečné. A co ten nitrix? Nebo něco lepšího? Ale jenom tabletová forma.
Předem děkuji za odpověď Více informací
RE: DotazFitness trenér
Dobrý den, Nitrix obsahuje kreatin, takže ten bych v současnosti taky nedoporučoval užívat. Mohu Vám doporučit Optimum ZMA v kombinaci s gainerem a proteinem.
RE: DotazPetr
To beru automatiku, že gainer po cvičení a zařadit protein, ale myslel jsem ještě nějaké prášky, právě mi příjde jenom zinek a hořčík málo :-/
RE: DotazFitness trenér
Myslí, že kombinace je dostačující, zaměřte se raději na kvalitní stravu, trénink a regeneraci.
dotazMartinPromil CREATIN 650 + WP 80 250g GRATIS
Dobrý den chtěl bych se zeptat. Co by ste mi doporučili na rýsování svalů měřím 190 cm. a vážím 75kg. Jsem začátečník. Díky za odpověď Více informací
RE: dotazFitness trenér
Dobrý den, dotaz nějak nedává smysl. Pokud jste začátečník, tak proč chcete rýsovat svaly? Nejprve by bylo dobré nějaké svalstvo nabrat nemyslíte?
Dávkování.JakubPromil CREATIN 650 + WP 80 250g GRATIS
Dobrý den,
chtěl bych se na něco zeptat, ohledně tohoto výrobku. Píšete zde, že se mají tablety užívat se snídaní. Na etiketě výrobu je však napsáno ihned po tréninku. Co je tedy správně? Více informací
chtěl bych se na něco zeptat, ohledně tohoto výrobku. Píšete zde, že se mají tablety užívat se snídaní. Na etiketě výrobu je však napsáno ihned po tréninku. Co je tedy správně? Více informací
RE: Dávkování.Fitness trenér
Dobrý den, v den tréninku 5g Promil kreatinu ráno se snídaní a 5g kreatinu po tréninku. V den volna: 5g kreatinu ráno.
RE: Dávkování.Anonymní uživatel
Proč je to tedy na té etiketě napsáno jinak...ono když se kouknu i na jiný prodejce, tak tam vlastně každej píše něco jiného.. mě přijde logické to brát před treninkém a zbytek hned po...vždyt přeci ke snidani.. to potom ztrácí ten učinek ne?.. když snidám ráno v 6 a cvičím až v 7 večer, díky za odpověd. Je to dávkování nějak prozkoušeno..a nebo jen tipnuto, děkuji.
RE: Dávkování.Fitness trenér
V tréninkový den užijete 2 dávky a v den volna jednu, co na tom nechápete.Kreatin ráno užijete se sachyridovým jídle, což je pro sportovce normální snídaně. Jestli však snídáte ráno rohlík s máslem a salám, tak jej užívejte raději dopoledne mezi jídly s vodou a glukopurem. přesná doba kreatinu není stanovena, proto jej každý výrobce uvádí jinak. Po zhruba 2 měsících užívání kreatin vysadíte a zařadíte jiný doplněk bez kreatinu.
Potřeboval bych poraditDanielPromil CREATIN 650 + WP 80 250g GRATIS
Dobrý den, dostal jsem va vás doporučení a potřebovl bych poradit a něco nabídnout. Hraji profesionálně fotbal a potřeboval bych nějakou výživu na zesílení. Trénuji 5-6 týdně a do toho zápasy. Vážím 72 Kg a měřím 178 cm. Předem děkuji Více informací
RE: Potřeboval bych poraditFitness trenér
Dobrý den, mohu Vám doporučit gainer např. Mega Pro MASSIVE 1100 7246g.
RE: Potřeboval bych poraditAnonymní uživatel
Děkuji a můžu to brát společně s NUTREND ANTICRAMP caps?
DávkováníTomášPromil CREATIN 650 + WP 80 250g GRATIS
Dobrý den, jaké je tedy správné dávkování? V tréninkový den si dám 5 tablet před tréninkem a zbytek po? A v netréninkový den je to jak? Díky Více informací
RE: DávkováníFitness trenér
Dobrý den, v den volna: užijte 6 tab. Promil Creatin společně se snídaní.
RE: DávkováníOndra
Je mi 19 let měřím 184 cm a vážím cca 85 kg chtěl bych poradit s výběrem prášků.Nějaký základ mám z treningů boxu ale o kulturistice nevím vůbec nic takže prosím napište co si mám pořídit.Líbili se mi recenze na Nitrix je to pro mně jako pro začátečníka užitečné?Potom nějaké aminokyseliny a vitaminy.Potřebuji ještě něco?
RE: DávkováníFitness trenér
Dobrý den, pokud začínáte se suplementací, tak zvolte kombinaci protein + gainer + vitamíny.
RE: DávkováníOndra
Děkuji za radu a ještě jestli by ste byl tak hodnej a poradil mi i značku a typ?Abych nekoupil něco co k sobě nejde protein + gainer + vitamíny.A creatin a Anabolizátory nasadit az později?
RE: DávkováníFitness trenér
Mohu Vám doporučit protein BSN SYNTHA 2300g + dávka BSN Truemass ZDARMA, gainer Gaspari REAL MASS 2610g a Aminostar ONE DAILY. Kreatin začnete užívat později např. při svalové stagnaci.
©2021 fitness.cz, Všechna práva vyhrazena.
Žádná část těchto stránek nesmí být publikována a šířena žádným způsobem bez výslovného svolení autora!
Žádná část těchto stránek nesmí být publikována a šířena žádným způsobem bez výslovného svolení autora!
Můj fitness
Fitness klub
Zářijová nabídka
Výprodej
Top 50 suplementů
Fitness novinky
Tréninkové cíle
Výrobci fitness sport
Sportovní výživa
Zdravá výživa
Posilovací stroje
Cvičební pomůcky
Fitness oblečení
Sportovní potřeby