AMIX MuscleCore OptiMass Beef Gainer

Dobrý den, gainer užívejte každý den. V den tréninku: dávku gaineru cca 2 hod. před trénikem, druhou dávku gaineru ihned po tréninku. V den volna: dávku gaineru CarboJet dopoledne na svačinu, popř. druhou dávku odpoledne. Pokud chcete budovat svalovou hmotu, tak je potřeba denně příjmout dostatečné množství živin (sacharidy, bílkoviny, tuky). Pokud jste schopen příjmout z klasické stravy potřebné množství bílkovin, tak nemusíte kupovat proteinový doplněk, denní příjem bílkovin je zhruba 2g na 1kg TH.

Dobrý den, informace ohledně zboží a skladových zásob, získáte na emailu master@fitness.cz.

Dobrý den užívání doplňků je individuální. Osobně bych zvolil gainer Amix CarboJet Gain.  

Dobrý den, znám i lepší gainery, ale do objemové fáze je Amix CarboJet velmi dobrý.