Aminokyselina Glutamin se stává stále populárnější a to díky novým studiím, které potvrzují její unikátní účinky na syntézu svalových bílkovin (svalový růst), antikatabolické účinky (ochrana svalové hmoty ) a stimulační účinek na produkci růstového hormonu. Dále podporuje funkci imunitního systému a optimalizuje hydrataci a objem svalovývh buněk.
Dávkování:
Berte jednu odměrku (cca 5g) z 300 ml vody nebo džusu
Tréninkové dny: berte jednu odměrku půl hodiny před tréninkem, další bezprostředně po jeho ukončení, a jednu dávku večer před spaním
Volné dny: berte jednu odměrku třikrát denně, rovnoměrně během dne, s jednou dávkou z toho večer před spaním.
Energie | 85 kJ / 20 kcal |
L-Glutamin | 5 000 mg |
Informace: potravina určená pro zvláštní výživu, vhodná pro sportovce