Předtréninkové stimulanty (Pre-workouty)

Co jsou předtréninkové stimulanty?

Předtréninkové stimulanty, známé také jako pre-workouty nebo nakopávače, jsou doplňky stravy určené k užívání před sportovní aktivitou. Využívají je především sportovci, kteří se věnují fitness, silovému tréninku, crossfitu nebo dalším intenzivním aktivitám.

Pre-workouty se vyrábějí nejčastěji ve formě instantních prášků, kapslí nebo hotových shotů. Jejich složení se liší podle konkrétního produktu a může obsahovat například kofein, citrulin malát, beta-alanin, taurin, aminokyseliny nebo další běžně používané složky.

Jak vybrat předtréninkový stimulant?

Při výběru pre-workoutu je vhodné sledovat především složení, obsah kofeinu, formu produktu a dobu, kdy jej plánujete používat. Na trhu najdete jak vícesložkové předtréninkové směsi, tak i jednotlivé doplňky zaměřené na konkrétní složky.

Jaké pre-workouty u nás najdete?

V naší nabídce najdete široký výběr předtréninkových stimulantů od známých výrobců v podobě prášků, kapslí i shotů. Vybrat si můžete z různých příchutí, velikostí balení i variant podle vašich preferencí.

Nevíte, jaký nakopávač (pre-workout) vybrat? Přečtěte si náš článek Jak vybrat nakopávač, kde najdete přehled jednotlivých typů a informace o jejich složení.