25 let s vámi
3 500 000+ objednávek
210 000+ fanoušků
24h dodání
Výrobce | Scitec Nutrition |
---|---|
Kategorie | Kreatin kapslový |
Expedice | nelze objednat |
Balení | 150 kapslí |
Doporučení | 2 x denně 2 kapsle do 70 kg, 3 x denně 2 kapsle do 90 kg, 4 x denně 2 kapsle nad 90 kg. |
Dobrý den, každá kapsle obsahuje 1 g kreatinu. Účinné dávkování kreatinu je kolem 3-5 g na den. Klíčová dávka je zhruba 30 min před tréninkem a potom bezprostředně po tréninku. Pro 100 kg pokročilého sportovce se maximální denní doporučená dávka kreatinu pohybuje kolem 15g. Užívejte kreatin 4x denně po 3-4 kapslích (ráno, před tréninkem, po tréninku a před spaním).
Rádi Vás budeme emailem informovat až zboží naskladníme. Samozřejmě záleží na Vás, jestli nabídku využijete.