Sci-Fit KRE-ALKALYN 1500

Dobrý den, mohu Vám doporučit gainer např. Gaspari REAL MASS 2610g.

Dobrý den, nevím v jakém stavu je Váš Kre-Alkalyn, jeho užívání ponechám na Vás.

Dobrý den, vše je individuální, každému vyhovuje jiná forma kreatinu, osobně mám nejlepší výsledky s klasickým kreatinem monohydrát.

Dobrý den, užijte dávku Kre-Alkalynu cca 30-40 min. před výkonem.

Dobrý den, doufám, že si děláte srandu??

Dobrý den, kreatin (Kre-Alkalyn) užívejte každý den. V den volna: dávku Kre-Alkalynu ráno, druhou dávku večer.

Dobrý den, výrobek v originálním balení obsahuje bílé kapsle. Bílé kapsle byly SZPI povoleny k prodeji, jakékoliv barevné varianty kapslí byly SZPI zakázány.

Dobrý den, do kombinace můžete zařadit i gainer např. PVL MUTANT MASS 6800g + RUČNÍK. Ihned po tréninku užijete gainer Mutant Mass + BCAA aminokyseliny s odstupem 45 min. protein. Sci-Fit Kre-Alkalyn: dávkujte dle našeho doporučení na webu. V den volna: dávku kre-Alkalynu ráno, druhou dávku večer. Protein: dle našeho doporučení na webu. V den volna: dávku proteinu ráno po probuzení, druhou dávku večer před spaním. BCAA aminokyseliny: dle našeho doporučení na webu a to pouze v den tréninku.

Dobrý den, Kre-Alkalyn dávkujte dle našeho doporučení na webu: 2 caps ráno a 2 caps.  před nebo po tréninku. V den volna: 2 caps Kre-Alkalynu ráno a 2 caps. večer.

Dobrý den, osobně když užívám kreatin tak, vypiji 3 malé kofeinové kávy za den a žádné snížené účinky nepociťuji i když vím, že kreatin zadržuje v těle vodu a kofein naopak působí diureticky, takže pro maximální využití kreatinu kofein neužívejte. Před tréninkem bych užíval Betancourt Nutrition Bullnox 637g + originální triko Bullnox samostatně, protože kreatin obsahuje.

Dobrý den, nabírat svalovou hmotu a zároveň rýsovat je nemožné. Osobně bych zvolil nejdřív objemovou fázi tréninku, při které naberete svalovou hmotu a rýsovací fázi tréninku.