Zdravotní výhody konzumace kuřete

Kuřecí maso je jedním z nejbohatších zdrojů nejen bílkovin, ale také obsahuje spousty vitamínů a minerálů. Je velmi bohaté na vitamín B6, který je nezbytný pro metabolismus aminokyselin, sacharidů, také tvorbu červených krvinek a posílení imunitního systému. Kuřecí maso dokáže poskytnout cca 36% celkového denního příjmu vitamínu B6. Kromě toho taky kuřecí maso obsahuje téměř 72% celkového denního příjmu vitamínu B3.
Jednou z nejdůležitějších funkcí tohoto vitamínu v těle je účast na získávání energie během metabolických přeměn sacharidů, tuků a bílkovin. Nedostatek tohoto důležitého vitamínu může způsobit onemocnění pelagra(malomocenství), které se vyskytuje spíše v zemích postižených hladomorem např. Afrika. Další důležitou živinou obsaženou v kuřecím mase je selen. Kuřecí maso obsahuje cca 40% celkového denního příjmu selenu. Selen má antioxidační vlastnosti, které ochraňují organismus před působením škodlivých volných radikálů. Posiluje imunitní systém a zajišťuje správné fungování štítné žlázy. Kuřecí maso obsahuje minimální množství nasycených tuků. Kuřecí maso lze připravit na mnoho způsobů. Pokud chcete minimalizovat množství tuku obsaženého v kuřecím mase tak odstraňte kůži, protože v kůži se nachází právě největší podíl tuku.
Pro lepší cenu se přihlaste nebo zaregistrujte!
Doručení do 24h
Poradenství zdarma
Výprodej
-29%
Reflex NEXGEN PRO + REFLEX Omega 3 90 kapslí
Skladem

Reflex NEXGEN PRO + REFLEX Omega 3 90 kapslí

NEXGEN PRO 90 kapslí + OMEGA 3 90 kapslí ZDARMA Doplněk stravy. Komplex vitamínů, minerálů a kultur LactoSpore ® a ...
cena od 699 Kč499 Kč
Superakce +Dárek
-14%
Nutrend 100% WHEY PROTEIN NEW
Skladem

Nutrend 100% WHEY PROTEIN NEW

Základ produktu tvoří prémiový ultrafiltrovaný koncentrát mléčné syrovátky (WPC) spolu s nejčistší formou izolátu ...
cena od 1 220 Kč1 049 Kč
Mega slevy
Vitalmax 100% WPC PROTEIN 1+1
Skladem

Vitalmax 100% WPC PROTEIN 1+1

Vitalmax 100% WPC PROTEIN obsahuje výhradně Whey Protein Concentrate (WPC) nejvyšší kvality.
cena od1 389 Kč