PODNĚT PRO RŮST SVALŮ

Nutné fyziologické předpoklady pro růst svalů:

  • optimální zatížení svalových vláken
  • optimální únava svalových vláken
  • optimální rychlost provádění cviků
  • přiměřená regenerace

Základním podnětem pro svalový růst jsou vzniklá mechanická poranění a mikrotraumata uvnitř svalů způsobená jejich přetížením. Tato krátkodobá malá zranění vedou k uvolnění růstových faktorů, které potom pracují s poraněnými a dalšími okolními buňkami. Jedná se o buňky pocházející ze svalu, které zajišťují svalový růst a regeneraci. Tyto satelitní buňky fúzují nebo se rozpouštějí a zanikají po jejich reprodukci a diferenciaci. Fúzují buď samy navzájem nebo společně se svalovými buňkami, přičemž zvětšují počet buněčných jader svalový buněk, což nakonec vede k růstu a regeneraci. Existuje však konečná horní hranice pro rozšiřování buněčné plasmy a počtu jader. Když sval na základě působení zatížení roste, vzniká pozitivní vztah mezi počtem svalových buněk a růstem průměru svalových vláken. Pokud by satelitní buňky nepředávaly buněčná jádra, nenastal by žádný růst, protože sval není schopen sám o sobě zvyšovat obsah proteinu pro svůj objem.

Pro lepší cenu se přihlaste nebo zaregistrujte!
Doručení do 24h. Při objednávce do 10:00
Poradenství zdarma
Mega slevy
-33%
Vitalmax 100% L-GLUTAMIN
Skladem

Vitalmax 100% L-GLUTAMIN

L - Glutamin tvoří více než 60 % obsahu aminokyselin svalových buňek. Reguluje rovnováhu bílkovin a zabraňuje tak ...
cena od 449 Kč299 Kč
Mega slevy
-31%
Vitalmax 100% WPC PROTEIN
Skladem

Vitalmax 100% WPC PROTEIN

Vitalmax 100% WPC PROTEIN obsahuje výhradně Whey Protein Concentrate (WPC) nejvyšší kvality.
cena od 1 399 Kč959 Kč
Superakce +Dárek
Reflex NEXGEN PRO + REFLEX Omega 3 90 kapslí
Skladem

Reflex NEXGEN PRO + REFLEX Omega 3 90 kapslí

NEXGEN PRO 90 kapslí + OMEGA 3 90 kapslí ZDARMA Doplněk stravy. Komplex vitamínů, minerálů a kultur LactoSpore ® a ...
cena od459 Kč