• ¼ šálku syrového ovsa
• ¼ šálku tvarohu
• ½ odměrky proteinového prášku
• ½ šálku vaječných bílků
• (volitelné) špetka skořice, pár kapek vanilky nebo pár kapek sladidla pro lepší chuť

Příprava: Smíchejte všechny ingredience a vytvořte těsto. Připravené těsto lijte na pánev jako u klasických palačinek. Hotové palačinky můžete potřít arašidovým máslem popř. medem a můžete podávat.
Přeji všem dobrou chuť :)