Dotaz na dostupnostRomanEnergy Cake Energy Cake 500 Pro
Dobrý den, chtěl bych se optat kolik kusů a jaké příchutě máte skladem? Minimálně bych měl zájem o 30 ks originál, 30 ks čoko, mandle či cappuccino. V závyslosti na dostupnosti možná i více kusů. Potřeboval bych je do měsíce. Prosím odpověď na e-mail. Předem děkuji za odpověď a snahu. Přeji pěkné dny Více informacíMéně informací
ranní jídloMichaelaEnergy Cake Energy Cake 500 Pro
Dobrý den, v týdnu mi vyjdou 2dny, kdy jdu do fitka na 6h.ranní, kde mám kardio cca 45minut, následuje posilování 1 1/2 a pak ještě 20-30minut kardia. Zajímá mě a i tápu, co zvolit jako první jídlo nebo suplement takto brzy po ránu. Uvádí se, že 1 1/2 hodiny před cvičením poslední jídlo, což by znamenalo ve 4vstát a udělat si snídani...ve vstávání problém není, ale jak následně pokračovat v jídle, když bych takto brzy snídala? Navíc dát si regulérní snídani takhle brzy bych asi úplně nedala...zvolit tedy protein nebo sacharid? kombinaci obou? děkuji za odpověď Míša Více informacíMéně informací
Dobrý den, osobně bych normálně vstal třeba 45 min. nebo hodinu před výkonem abyste stíhala, užil bych dávku BCAA aminokyselin Scitec BCAA EXPRESS 700g, druhou dávku ihned po výkonu a s časovým odstuepm můžete jíst popř. vypít protein to už ponechám na Vás.