L-glutamin je nejrozšířenější aminokyselinou v našem těle. V kosterním svalstvu se ho nachází dokonce 60% z celkového množství zastoupených aminokyselin. Má unikátní regenerační schopnost pro náš organismus, oddaluje stav přetrénování a katabolismu svalové hmoty, podporuje imunitu a zlepšuje obranyschopnost organismu.
Glutamin může mít také vliv produkci růstového hormonu a tím výrazné zkvalitnování svalové hmoty. Naše tělo spotřebovává denně při intenzivním výkonu až 20 g glutaminu, ten si vytahuje ze svalových bílkovin a dochází k jejich rozpadu. Přívodem glutaminu z vnějšího zdroje zamezíme tomuto negativnímu vlivu.
Složení |
10 g (1 dávka - 1 čajová lžička) |
L-glutamin | 9,95 g |