20+ let

230 000+ FB fanoušků

3 000 000+ objednávek


Vitalmax Nárůst svalové hmoty a síly pro ženy

 | doprava na adresu v ČR zdarma | dopravu platíme v plné výši
HodnoceníRate pointRate pointRate pointRate pointRate point
Výrobce

Akční balíčky

Kategorie

Nárůst svalové hmoty a síly

ExpediceDočasně vyprodáno
Nákup v zahraničíSlovenskoSlovenskoMaďarskoMaďarsko
Vitalmax Nárůst svalové hmoty a síly pro ženyVitalmax Nárůst svalové hmoty a síly pro ženy
Vitalmax NO POWER 300gVitalmax NO POWER 300g
Vitalmax BCAA INSTANT POWDER Plus 600g / 75 dávek NOVÉ SLOŽENÍ Vitalmax BCAA INSTANT POWDER Plus 600g / 75 dávek NOVÉ SLOŽENÍ
Vitalmax WHEY GAINER 4000g Vitalmax WHEY GAINER 4000g
Vitalmax PROTEIN CFM 82 instant / 2200gVitalmax PROTEIN CFM 82 instant / 2200g

Balení / Množství
Název zboží
Příchuť
300g /15 dávek/1 ks
Vitalmax NO POWER 300g
600g1 ks
Vitalmax BCAA INSTANT POWDER Plus 600g / 75 dávek NOVÉ SLOŽENÍ
4000g1 ks
Vitalmax WHEY GAINER 4000g
2200g1 ks
Vitalmax PROTEIN CFM 82 instant / 2200g
2 074 Kč
1 803 bez DPH

 
Vitalmax NO POWER 300g
+
Vitalmax BCAA INSTANT POWDER Plus 600g / 75 dávek NOVÉ SLOŽENÍ
+
Vitalmax WHEY GAINER 4000g
+
Vitalmax PROTEIN CFM 82 instant / 2200g

Budování svalové hmoty stojí na čtyřech pilířích – pravidelný trénink, kvalitní výživa, suplementace a regenerace. Když chcete přibrat, tvrdý trénink k tomu nestačí. Je potřeba dodat tělu více kalorií než vydáte. Někteří ale mívají problém s dostatečným přísunem živin, ať už z časových důvodů nebo toho tolik prostě nesní. Proto nastupují na řadu doplňky výživy, které pomohou přijmout více kalorií a nezatěžovat tolik trávicí soustavu. Základem je kvalitní gainer. Můžete ho dávat ke snídani, místo svačiny, před i po tréninku. Dalším doplňkem výživy na budování svalové hmoty je kreatin. Působí také na zvýšení síly a podporuje regeneraci. Zvýšte příjem bílkovin pomocí proteinového koktejlu až na 2,5g bílkoviny na 1 kg tělesné hmotnosti. Na druhou večeři si dejte proteinový nápoj, který zabraňuje katabolismu svalových bílkovin během noci - protein s prodlouženým vstřebáváním. Další látky, které podporují budování svalů je glutamin, kombinace aminokyselin, stimulanty a anabolizátory.
Nárůst síly - bez pomoci náležité výživy se může stát váš trénink na získání síly zdravotním rizikem. Součástí silového tréninku musí být tedy i odpovídající jídelníček, pokud nechcete kromě nárůstu síly také velké břicho. Je nutné přijmout více bílkovin, protože zvedání vyšších vah znamená pro svalová vlákna vyšší zatížení. A právě bílkovina přispívá k obnově a regeneraci svalových vláken. Do jídelníčku tedy zařaďte červené maso a zdravé tuky (avokádo, lososa, tuňáka, ořechy a olivový olej). Aby bylo vaše tělo připravené na tvrdý trénink, musí být maximálně zregenerované. Na zlepšení silové výkonosti vám pomůže suplementace gaineru s kreatinem, který dávkujte ihned po tréninku. Zvýšte příjem bílkovin pomocí proteinového koktejlu až na 2,5g bílkoviny na 1 kg tělesné hmotnosti. Při zvýšené zátěži nezapomínejte na používání kloubní výživy, která napomáhá opotřebované klouby regenerovat.

Suplementační plán

Ráno před snídaní

Vitalmax PROTEIN CFM 82 instant / 2200g

Vitalmax PROTEIN CFM 82 instant / 2200g - SLEVA 40.4%

CFM je uníkátní , revoluční technologie, známá pod názvem Cross-Flow microfiltration. Tento naprosto ojedinělý přírodní proces zpracování využívá špičkovou technologii keramických filtrů, které…

Dopoledne cca 10:00

Vitalmax WHEY GAINER 4000g

Vitalmax WHEY GAINER 4000g  - SLEVA 28.6%

WHEY GAINER je moderní přípravek pro urychlení regenerace po všech typech sportu, který neobsahuje aspartam, podporuje nárůstu svalové hmoty, její ochranu při fyzické zátěži a jako zdroj rychle…

30 minut před tréninkem

Vitalmax NO POWER 300g

Vitalmax NO POWER 300g - SLEVA 43.4%

Vitalmax NO Powder patří mezi nejextrémnější  před-tréninkové suplementy na českém trhu.  Obsahuje silnou kombinaci vysoce efektivních látek podporujících stimulaci organismu před tréninkem. A-AKG a…
+
Vitalmax BCAA INSTANT POWDER Plus 600g / 75 dávek NOVÉ SLOŽENÍ

Vitalmax BCAA INSTANT POWDER Plus 600g / 75 dávek NOVÉ SLOŽENÍ  - SLEVA 39%

V každé dávce 5440g BCAA - jedny z nejsilnějších ochucených BCAA na trhu. BCAA INSTANT POWDER Plus je suplement vyhledávaný profesionálními sportovci pro zvýšeni sportovního výkonu, rychlejší…

Ihned po tréninku

Vitalmax WHEY GAINER 4000g

Vitalmax WHEY GAINER 4000g  - SLEVA 28.6%

WHEY GAINER je moderní přípravek pro urychlení regenerace po všech typech sportu, který neobsahuje aspartam, podporuje nárůstu svalové hmoty, její ochranu při fyzické zátěži a jako zdroj rychle…

45 minut po tréninku

Vitalmax PROTEIN CFM 82 instant / 2200g

Vitalmax PROTEIN CFM 82 instant / 2200g - SLEVA 40.4%

CFM je uníkátní , revoluční technologie, známá pod názvem Cross-Flow microfiltration. Tento naprosto ojedinělý přírodní proces zpracování využívá špičkovou technologii keramických filtrů, které…

Před spaním

Vitalmax PROTEIN CFM 82 instant / 2200g

Vitalmax PROTEIN CFM 82 instant / 2200g - SLEVA 40.4%

CFM je uníkátní , revoluční technologie, známá pod názvem Cross-Flow microfiltration. Tento naprosto ojedinělý přírodní proces zpracování využívá špičkovou technologii keramických filtrů, které…
Komentáře ke zboží Vitalmax Nárůst svalové hmoty a síly pro ženy