Vhodné pro sportovce, schváleno Antidopingovým výborem ČR. Penco AC Salts Běžná strava obsahuje převážně kyselé složky a proto jako celek má kyselou reakci. Správně "vyladěný" organizmus má mít kyseliny a báze (zásady) v rovnováze. Při tělesné námaze se ve svalu hromadí kyselé složky (hlavně laktáty) a tím klesá výkonnost. Nedostatek bazických solí často vede ke křečím, které jsou tak bolestivé, že zpravidla vyřadí sportovce ze závodu nebo z utkání. V období před dlouhodobými sportovními výkony by strava měla být bazická, běžná strava je však většinou kyselá.
Unikátní bazický doplněk výživy Penco AC Salts (AntiCramps) obsahuje 9 druhů minerálních solí v kombinaci s pantothenátem vápenatým, který má vědecky prokázané protikřečové účinky. Již dvě tobolky mohou přispět k obnovení acidobazické rovnováhy, zmírnit únavu a omezit riziko vzniku křečí. Balení 120 tobolek po 800 mg vystačí na 1 až 3 měsíce. Bere se těsně před závodem nebo v kritických obdobích výkonu. Zapijí se vodou nebo hypotonickým iontovým nápojem Penco Mineral Drink (Penco MD) nebo Penco Ionogen.
Penco AC Salts v kombinaci s dostatečným množstvím tekutin pomáhá:
- zlepšovat hydrataci organizmu
- neutralizovat laktáty, které se vytvářejí anaerobně ze svalového glykogenu při intenzivním tělesném zatížení
- snižovat riziko vzniku křečí a tím udržovat výkonnost na maximální úrovni
Složení:
chlorid sodný, citronan vápenatý, bikarbonát sodný, citronan sodný, oxid hořečnatý, dihydrogenfosforečnan draselný, chlorid draselný, citronan draselný, pantothenát vápenatý + želatinová tobolka (100% želatina)
Dávkování:
1 tobolku zapijte 200 – 300 ml vody nebo hypotonického nápoje.
Při intenzivní tělesné zátěži spojené s nadměrným pocením a okolní teplotě nad 25 °C – 1 tobolku před předpokládanou zátěží a další během výkonu, maximálně 2 tobolky za hodinu. Při střední tělesné zátěži spojené s běžným pocením a teplotě prostředí okolo 20 °C – 1 tobolku za hodinu. Při tělesné zátěži spojené s menším pocením nebo při teplotě do 10 °C – 1 tobolku každé 2 hodiny.
Nepřekračujte však maximální denní dávku 4 tobolky.
Prvek | mg v 1 tobolce | % DDD/1 tob. | mg v max. denní dávce, tj. 4 tobolky | % DDD/4 tob. |
---|---|---|---|---|
Na | 190 | * | 760 | * |
K | 36 | * | 144 | * |
P | 11 | 1,4 | 44 | 5,5 |
Cl | 230 | * | 920 | * |
Mg | 35 | 12 | 140 | 47 |
Ca | 20 | 29 | 80 | 10 |
Kys. pantothenová | 9 | 150 | 36 | 600 |