20+ let

230 000+ FB fanoušků

3 000 000+ objednávek


Universal CREATINE POWDER 500g

 | sleva | akční zboží
HodnoceníRate pointRate pointRate pointRate pointRate point
Výrobce

Universal

Kategorie

Kreatin monohydrát 100%

ExpediceDočasně vyprodáno
Balení500g
Doporučenípodrobné dávkování pro silové i vytrvalostní sporty je uvedeno v detailních informacích
Nákup v zahraničíSlovenskoSlovenskoMaďarskoMaďarskoRakouskoRakousko
Universal CREATINE POWDER 500g

Balení
Expedice
Příchuť
Pro lepší cenu se přihlaste nebozaregistrujte!
500g
Dočasně vyprodáno
617 Kč
37%
390 Kč
339 bez DPH

 

Je to doplněk výživy v práškové formě. Prvotní účinek creatine monohydrátu je napomáhání syntéze ATP a tím napomáhá nabíjení svalové hmoty energií. Je účinný i v době svalové horečky, protože má i regenerační schopnosti. Pomáhá snižovat únavu, zvyšuje hladinu energie a výdrž organismu. Má silný vliv na anabolizaci. Jeho působení na začátku užívání je možno přirovnat k anabolickým steroidům. Je vhodné jej kombinovat s některým ze sacharidových přípravků – gainerem pro dokonalé vstřebání creatin monohydrátu do svalových tkání.

Užívání kreatinu:

Nabírací fáze:
Během prvních 7 dní 3 dávky denně. Jedna dávka – 5g=čajová lžička. Užívejte denně ráno na lačno, ihned po tréninku a před spaním. Po ukončení nabírací fáze je patrný rychlý nárůst energie a síly v době tréninku.

Udržovací fáze:
Tato fáze trvá 21 dní. užívejte 1 dávku denně. Užívejte v tréninkový den 5g ihned po tréninku. V netréninkový den jej užijte spolu s gainerem nebo před spaním.
Pokud chcete s užíváním creatinu pokračovat i po ukončení udržovací fáze, začněte opět nabírací fází pro zvýšení hladiny kreatinu ve svalech. Po ukončení druhé udržovací fáze doporučujeme nahradit kreatin jiným přípravkem, např. HMB, Tribulus, ZMA.

Komentáře ke zboží Universal CREATINE POWDER 500g
Creatin  |  Pavel  |  Universal CREATINE POWDER 500g
 
Muzu kreatin jíst zároven s Tribulusem? Méně informací
RE: Creatin  |  Fitness trenér 
 
Dobrý den, ano, Tribulus Terrestris lze kombinovat s jakýmkoliv kreatinovým doplňkem výživy.
Dotaz  |  Oliver  |  Universal CREATINE POWDER 500g
 
Dobrý den chtěl jsem se zeptat jestli tento creatin můžu používat zároveň s Compress Volcano a proteinem? Děkuji za odpověď Více informací
RE: Dotaz  |  Fitness trenér 
 
Dobrý den, ano, kreatin lze kombinovat s proteinem a NO doplňkem.
RE: Dotaz  |  Oliver 
 
A ještě jestli tento creatin je kvalitni nebo by jste mi doporučili jiný ?Dekuji
RE: Dotaz  |  Fitness trenér 
 
Kreatin kvalitní je avšak aktuálně není skladem, proto Vám mohu doporučit Scitec ULTRA CREATINE 500g