20+ let

230 000+ FB fanoušků

3 000 000+ objednávek


PHD Creatine 550g

 | sleva | akční zboží
HodnoceníRate pointRate pointRate pointRate pointRate point
Výrobce

PhD Nutrition

Kategorie

Kreatin monohydrát 100%

ExpediceDočasně vyprodáno
Balení550g
Doporučenínajdete v detailních informacích
Nákup v zahraničíSlovenskoSlovenskoRakouskoRakousko
PHD Creatine 550g

Balení
Expedice
Pro lepší cenu se přihlaste nebozaregistrujte!
550g
Dočasně vyprodáno
690 Kč
57%
299 Kč
260 bez DPH

 

Creatin Pure Micronised Grade - 100% čistá forma jednoho z nejoblíbenějších suplementů pro podporu nárůstu svalové hmoty a zvýšení svalové síly. Vysoce funkční a efektivně využitelný v práškové konzistenci.

Charakteristika: čistý Mikronizovaný kreatin monohydrát 100%

Doporučené dávkování:

  • Plnící fáze: jednu odměrku (cca 5g) rozmíchejte v 500 ml roztoku vody nejlépe v sacharidovém nápoji (gainer, maltodextrin, hroznový cukr..). Dávkujte 4 x denně po dobu 5 dnů.
  • Udržovací fáze: jednu odměrku (cca 5g) rozmíchejte v 500 ml roztoku vody nejlépe v sacharidovém nápoji (gainer, maltodextrin, hroznový cukr..). Dávkujte 1 x denně po dobu 6-8 týdnů.
  • Pro větší efektivnost doporučujeme používat CREATINE MONOHYDRATE v tzv. kreatinových cyklech - 6 - 8 týdnů jej pravidelně používejte každý den a poté zařaďte minimálně 6 - 8 týdnů pauzu. Kreatinové cykly doporučujeme následovat u všech kreatinových produktů

Komentáře ke zboží PHD Creatine 550g
dotaz  |  Karel  |  PHD Creatine 550g
 
Dobry den
chtel bych se zeptat jak to se s creatinem a kofeinem .koupil jsem si tento creatin jestli muzu treba za den vypit 2 kavy nebo radsi zadnou .pac sem chtel creatin pouzivat pred a po treningu ale pred pred treningem si davam kavu spolecne s vitaminem C a jeste k temu sem chtel creatin a po taky kreatin uz samostatne diky za radu Méně informací
RE: dotaz  |  Fitness trenérka 
 
Dobrý den, při užívání kreatinu je potřeba o něco více pít. Jelikož káva působí lehce diureticky, tak se tyto 2 přípravky neslučují. Pokud vypijete 2 šálky kávy denně a k tomu budete více pít, nevidím v užívání kreatinu a kávy problém. Doporučila bych 1 dávku kreatinu dávat ráno a druhou po tréninku. Budete si tak moci dát kávu před tréninkem.
RE: dotaz  |  Karel 
 
Dekuji :)
udržovací fáze  |  František  |  PHD Creatine 550g
 
Dobrý den, v udržovací fázi je lepší brát dávku ráno ,po cvičení,nebo večer?Děkuji Více informací
RE: udržovací fáze  |  Fitness trenér 
 
Dobrý den, osobně bych užil dávku kreatinu po cvičení. V den volna: dávku kreatinu ráno po probuzení.