Dobrý den, je mi 22 let. Vszim 70 kg. Sportovni postava Cvičím 3 měsíce 3X týdne. Dva roky sem nic nedělal a už mi to chybi. Můžů používat kombinaci Scites Volumass 35, Nutrend whey core 100 a tento Nutrend compress B.I.G. ? Předem díky za odpověď Více informacíMéně informací
Dobrý den. Mám jen základy, to je vše. Moc sem se tomu nevěnoval. Ted už mám adekvátní volno i čas, tak bych chtěl začít pracovat na sobe pořádně :) diky za odpověď
Ve Vašem případě postačí kombinace gainer Compress B.I.G + protein Nutrend Whey. Gainer Volumass 35 obsahuje i dost kreatinu, což je pro začátečníka zbytečné a taky proč užívat dva gainery.
Dobrý den, tenhle protein mám brát hodinu před tréninkem a pak i 10 minut po tréninku? Nebo stačí jen jedna dávka? A v netréninkový den ho mám brát kdy? Děkuji. Více informacíMéně informací
Dobrý den, gainer Nutrend Compress B.I.G. užijete jako poslední stravu před výkonem a ihned po výkonu. V den volna: dávku gaineru dopoledne na svačinu.
Dobrý den,pokud by se porovnával tento výrobek s VOLUMASS 35 Professional od Scitec Nutrition,který z nich má lepší složení na tento typ gaineru?Děkuji za odpověď Jirka Více informacíMéně informací
chtel jsem se zeptat kdyz mam tenhle gainer a beru ho pred cvicenim a po cviceni tak musim pak brat jeste 1,30 min protein Nutrend COMPRESS ISO WHEY 90,kdyz ten gainer je tak kvalitni a protein bych mohl brat jen rano a vecer ne? dekuji za odpoved Více informacíMéně informací
Chtel jsem se zeptat kdyz budu pouzivat tento gainer pred a po treninku tak uz nemusim pouzivat protein 1,30min po treninku?protoze tento gainer je dost silny.a protein mam tu stejnou znacku dekuji za odpoved Více informacíMéně informací