Eliptický trenažér Housefit MOTIO 50

Trenažéry značky HOUSEFIT MOTIO 50 patří na českém trhu k nejprodávanějším v kategorii domácích eliptických trenažérů. Nabízí zákazníkům kombinaci vynikající mechaniky a ergonomie rámu za přijatelnou cenu. Ojedinělá rámová konstrukce s délkou kroku 40 cm a vzdálenosti pedálů 20 cm zaručuje pohodlný a správný pohyb drobným lidem, ale i osobám s výškou až 200 cm. Velmi užitečná je i možnost naklonění pevných rukojetí. Kvalitní součástky, masivní a stabilní konstrukce jsou zárukou dlouhé životnosti tohoto trenažéru. Lze jej proto využít i pro pravidelný kondiční trénink. Vyvážený setrvačník a rotující masa 19 kg zajišťuje plynulý a tichý chod i při větších zátěžích, osobám do hmotnosti 150 kg. V místě napojení pedálů na setrvačník je kyvné uložení ložiska pro minimální poruchovost. Magnetická brzda je ovládaná manuálně otočným regulátorem se stupnicí 1-8. Nehlučný chod a dlouhou životnost, zajišťuje stroji 16 průmyslových ložisek osazených v pohyblivých spojích, středovém složení a na ose setrvačníku. Přehledný a snadno ovladatelný computer je vybaven LCD monitorem se snadným a přehledným ovládáním. Zobrazuje všechny běžné hodnoty jako čas, rychlost, vzdálenost, spálené kalorie a hodnotu tepové frekvence, měřené pomocí senzorů v rukojetích. Počítač je vybaven systémem RECOVERY, který umí vyhodnotit v tzv. zklidňovací fázi po cvičení váš fyzický stav, měřený v závislosti na rychlosti poklesu tepové frekvence bezprostředně po dokončení tréninku.

Počítač:

-          LCD displej

-          Počítač měří a zobrazuje: rychlost, čas, vzdálenost, otáčky/min, kalorie, puls

-          Rozsah zátěže: manuálně 1-8

-          Program RECOVERY : Ano (vyhodnocení fyzické kondice)

-          Tréninkové programy: ne

-          Vytvoření vlastních tréninkových programů: ne

-          Programy závislé na tepové frekvenci: ne

-          Program manuální: 1

-          Měření tepové frekvence: prostřednictvím senzorů v řídítkách

Technické detaily:

-          Zátěžový systém: magnetický

-          Nastavení zátěže: 8-mi stupňové

-          Ložiska v setrvačníku: Ano

-          Ložiska ve 3 kloubních spojích: Ano, ložisko u rotujícího kola výkyvné

-          Rotující masa: 19 kg

-          Napájení: baterie

-          Držák na láhev: ne

-          Délka kroku: 40 cm

-          Vzdálenost pedálů od sebe: 20cm

-          Pracovní prostředí: domácí

-          Třída přesnosti dle EN-957: HA

-          Pojezdová kolečka: ano

-          Rozměry: 135 x 60 x 159 cm

-          Hmotnost: 51 kg

-          Maximální hmotnost uživatele: 150 kg

Prodloužená záruka: 5 let na rám trenažéru, ostatní součásti 3 roky

Cvičení na eliptickém trenažéru - posilované svalové partie a vliv cvičení na zdraví:

• horní polovina těla: hrudník, ramena, krk, záda, paže
• dolní polovina těla: hýždě, stehna, lýtka

Tréninkem na eliptickém trenažéru se nenásilným způsobem procvičují všechny svalové skupiny (nejsou ale v dostatečné míře zapojeny břišní svaly) a přitom jsou šetřeny kloubní spojení jak kyčelní tak i kolenní, což je preferováno převážně osobami s těmito problémy. Díky eliptickému pohybu nášlapných ploch umožňuje eliptický trenažér HOUSEFIT komplexní a velmi účinné zlepšování krevního oběhu a posilování srdečního svalu. Pro správné civčení a kontrolu tepové frekvence využijete měření pulsu pomocí srdečního pásu nebo dotykovými senzory v rukojetích trenažérů. Díky mnoha lékařským výzkumům najdtete ve všech návodech výrobků HOUSEFIT výpočet , jaká je Vaše ideální tepová frekvence pro spalování tuků či pro budování svalové hmoty.