Zátěžový míč
s perfektně tvarovaným držadlem nazývaný také kettlebell je vhodný
pro trénink svalové vytrvalosti, síly a budování objemu. Jednoduché
závaží s uchem je skvělou alternativou cvičení s běžnými činkami. Vybrat
si můžete mezi hmotnostmi 4 kg, 6 kg a 8 kg.
Výhody cvičení se závažím Kettlebell
- rozvoj rychlosti, pružnosti a pohyblivosti
- trénink maximální síly i vytrvalosti
- široká škála cviků, vhodný jako doplněk tréninku všech sportovních odvětví