Fitness.cz pro aktivní životní styl Informativní obrázek
Nákupní košík
Mapa webu Přidat k oblíbeným Nastavit jako domovskou stránku Předváděcí plochy
BCAA práškové
předchozícelkem položek (39):

California Fitness BCAA 400g

SLEVA 308 Kč
 | Akční zboží
Kód zbožícfbcaa400g
Výrobce

CALIFORNIA FITNESS USA

Kategorie

BCAA práškové

Expedicenelze objednat
Doporučení1 dávku 5g užijte 30 min před cvičením a druhou dávku 5g ihned po cvičení
Balení400g

 

Skupinu větvených aminokyselin BCAA představují tři aminokyseliny: leucin, izoleucin a valin. Tyto tři aminokyseliny tvoří 35% všech svalových aminokyselin. Větvené aminokyseliny jsou pro sportovce nejdůležitější aminokyseliny ze všech. Při namáhavém cvičení při vyčerpání zásob sacharidu je tělo schopné syntetizovat glukózu z alaninu v rámci tzv. glukózo-alanin cyklu, a získat tak energii. Při práci svalů zhruba polovina uvolněných aminokyselin je alanin. Větvené aminokyseliny BCAA v tomto procesu fungují jako prekurzory syntézy alaninu. Nejvýznamnějším je leucin, který se spotřebuje dvakrát až třikrát větší množství než izoleucin a valin.

Výzkumy ukazují, že spotřeba leucinu už při mírně intenzivní sportovní aktivitě naroste až o 240%.

Podávání BCAA pomůže:

  • zachovat zásoby glykogenu ve svalech
  • předcházet poklesu úrovně glutaminu v plazmě
  • zachování poměru volného tryptofanu / BCAA
  • snižovat únavu během cvičení

Leucin přimo zvyšuje syntézu bílkovin a spalování tuku snižuje tukové zásoby způsobené nesprávnou výživy, pomáhá regulovat chuť k jídlu

Nutriční informace na 5 g – 1 dávku:
L-Leucine 2430 mg
L-Isoleucine 1215 mg
L-Valine 1215 mg
Komentáře ke zboží California Fitness BCAA 400g
odměrka | Jiří  |  16.12.2011California Fitness BCAA 400g
 
Dobrý den,
jak mám +- odměřovat těch 5 gramů?.. chybí odměrka..
RE: odměrka | Fitness trenér 
 
Dobrý den, pokud balení BCAA nemá odměrku, tak je dávkujte čajovou lžící. Jedna čajová lžíce = cca 5g.
rozpustnost.. | Anonymní uživatel  |  6.12.2011California Fitness BCAA 400g
 
Dobrý den,
jsou některé z těchto bcaa (práškové) rozpustné ve vodě, aby se dali rozmíchat normálně jako protein?
RE: rozpustnost.. | Fitness trenér 
 
Dobrý den, všechny práškové BCAA aminokyseliny jsou rozpustné ve vodě.

Katalog firem AK Mgr. Petrlová poskytuje právní služby v oblastech dědictví a dědické právo . Pokud chcete udělat něco pro své zdraví, můžete využít magnetické eliptické trenažery nebo speciální sportovní výživu. Vyberte si erotické prádlo na Ráj prádla. Pokud vám počasí nedovolí projížďku na kole, si můžete dopřát spolu s ubytováním v hotelu AVANTI.